- 1. Therapeutische massage
- 2. Gebruik het vacuüm om het litteken los te maken
- 3. Breng bleekcrème aan
- 4. Gebruik corticosteroïdecrème om het volume te verlagen
- 5. Krijg een esthetische behandeling
- Wanneer een operatie moet worden uitgevoerd
De oude littekens zijn het moeilijkst te verwijderen, maar ze kunnen allemaal meer discreet, vlak en met een goede beweging zijn en we geven hier alles aan wat kan worden gedaan om hun uiterlijk te verbeteren waardoor het meer discreet of bijna onmerkbaar is.
De littekens ouder dan 60 dagen zijn meestal volledig genezen, ze doen geen pijn, ze jeuken niet, maar ze kunnen donkerder zijn dan de huid en met opluchting of gelijmd aan de spier. Ken enkele behandelingsopties:
1. Therapeutische massage
De eerste stap is om een beetje amandelolie of hydraterende crème aan te brengen, die erg dik zijn, die moeilijker aan te brengen zijn omdat de huid minder absorbeert. Ga precies over je litteken en:
- Druk het litteken met de toppen van je vingers, in cirkelvormige bewegingen, op en neer en van links naar rechts langs het hele litteken. Deze massage zal het litteken losmaken en hoe meer het op de huid wordt gelijmd, hoe meer tijd je in deze massage moet investeren.
Je kunt ook proberen om de huid die zich 2 cm boven het litteken bevindt naar boven te trekken en een loslating van de huid te maken die ook boven de huid kan zijn en nog 2 cm onder het litteken.
Bekijk de stappen en meer tips in deze video:
2. Gebruik het vacuüm om het litteken los te maken
Er zijn kleine 'kopjes' siliconen die in cosmetica-winkels of op internet kunnen worden gekocht die een klein vacuüm bevorderen, de huid zuigen en alle hechting vrijmaken. Om te gebruiken moet u:
- Breng olie of vochtinbrengende crème aan, druk op de 'cup' op de onderkant van de cup en plaats deze op het litteken en laat het los. Het vacuüm zal het litteken opheffen en wat je moet doen is de beker over de hele lengte van het litteken laten gaan gedurende ongeveer 3 tot 5 minuten.
Er is ook een esthetisch apparaat voor vacuotherapie dat dezelfde methode gebruikt om een betere lymfedrainage te bevorderen en cellulitis te elimineren, die ook kan worden gebruikt om het litteken te verwijderen. Dit type behandeling kan worden gevonden in schoonheidsklinieken.
3. Breng bleekcrème aan
Soms worden oudere littekens gekleurd door blootstelling aan de zon zonder zonnebrandcrème en wordt de huid donkerder. In dit geval kunt u een dagelijkse crème aanbrengen met een whitening-actie die kan worden gekocht bij apotheken, drogisterijen of zelfs via internet. Maar pas op dat je alleen over het litteken gaat om de huidtint te egaliseren.
4. Gebruik corticosteroïdecrème om het volume te verlagen
De dermatoloog kan het gebruik van een corticoïde crème aanbevelen zodat het litteken niet zo hoog en lelijk is, maar het wordt ook aangegeven wanneer het litteken al erg hoog is. Deze hoge littekens kunnen van twee soorten zijn, het keloïde of hypertrofische litteken en hoewel ze door verschillende situaties worden veroorzaakt, is de behandeling vergelijkbaar en kan worden gedaan met corticosteroïden en voor de keloïde kunnen ze worden gebruikt in de vorm van een injectie rechtstreeks in het litteken en breng in het hypertrofische litteken de crème dagelijks aan.
Het belangrijkste verschil van het hypertrofische litteken is alleen hoog en overschrijdt de grootte van de littekenbasis niet, terwijl het keloïde litteken hoog is en uitpuilend lijkt en de randen ervan buiten de littekenbasis liggen.
5. Krijg een esthetische behandeling
Esthetische fysiotherapie klinieken hebben verschillende behandelingsprotocollen om het uiterlijk te verbeteren, waardoor het litteken kleiner wordt, met een goede mobiliteit en dunner. Sommige opties zijn chemische peeling, microdermabrasie, gebruik van laser, radiofrequentie, echografie of carboxitherapie. De dermato-functionele fysiotherapeut moet persoonlijk de beste behandeling voor elk geval evalueren en aangeven, om optimale resultaten te bereiken.
Wanneer een operatie moet worden uitgevoerd
Subcisiechirurgie is een soort plastische chirurgie geïndiceerd voor littekencorrectie. In dit geval snijdt de chirurg de huid net boven of onder het litteken, verwijdert de hechtingen die zich eronder bevinden en creëert een nieuw litteken met modernere technieken die het litteken zo discreet mogelijk maken.
