Hoe moedermelk uit te drukken (met handen en borstkolf)

Moedermelk is het beste voedsel dat aan de baby kan worden gegeven. Er zijn echter situaties waarin het niet mogelijk is om de borst te geven of wanneer het de voorkeur verdient om melk in de fles te geven en hiervoor is het noodzakelijk om moedermelk af te drukken. Ken de samenstelling van moedermelk.

Er zijn verschillende manieren om het uit te drukken, wat kan worden gedaan met je handen of met een enkele of dubbele handmatige of elektrische borstkolf, afhankelijk van de frequentie waarmee je de melk wilt uitdrukken en de voorkeur van elke vrouw. Voor elke methode moet u altijd een goede hygiëne handhaven en tips volgen die de kwaliteit van de melk voor de baby en het beste comfort voor de moeder garanderen.

Hoe moedermelk uit te drukken met borstkolf

De keuze van de borstkolf hangt samen met de frequentie waarmee de moeder van plan is haar baby te voeden met moedermelk door de fles. Dus als de moeder van plan is om haar melk een of twee keer per week met de fles te geven, gebruik dan gewoon een handmatige borstpomp, maar als ze van plan is om het vaker te geven, is de beste optie om een elektrische borstkolf met dubbele borstkolf te gebruiken, in die melk wordt efficiënter uitgedrukt.

Handpomp

Elektrische pomp

1. Handpomp

Er zijn verschillende manuele bommen op de markt, waarvan de methode enigszins kan variëren. Wat u bij de meeste van hen echter moet doen, is om de trechter op de borst te plaatsen zodat de tepel goed in het midden van de tunnel staat, de trechter tegen de borst te houden met behulp van uw duim en wijsvinger en de borst te ondersteunen met handpalm en start dan het extractieproces volgens de pompinstructies.

2. Elektrische pomp

Elektrische borstkolven zijn gemakkelijker te gebruiken, omdat ze het werk voor de vrouw doen en eenvoudig kunnen zijn, als u melk uit één borst tegelijk of dubbel kolft, als de extractie tegelijkertijd in beide borsten plaatsvindt. Er zijn verschillende elektrische pompen te koop, die verschillende modaliteiten beschikbaar kunnen hebben, zoals bijvoorbeeld snelheidsaanpassing of druk.

De dubbele elektrische borstkolf heeft meer voordelen dan de eenvoudige borstkolf omdat het mogelijk is om meer melk in minder tijd te verkrijgen, de verkregen melk heeft een hoger energie-gehalte, wat vooral gunstig is voor premature baby's en bovendien maakt het een betere lediging van de borst, wat het behoud van borstvoeding bevordert.

Hoe de inhalator stap voor stap te gebruiken

Om de pomp correct te gebruiken, moet u:

Was je handen grondig voordat je de melk gaat kolven; kies een trechter met de juiste maat voor de borst, die goed moet passen bij de tepel, voldoende ruimte laat zodat deze niet tegen de wand van de trechter wrijft en vrij kan bewegen om voor en achter; Extraheer het maximale comfortabele vacuüm, dat is het sterkste vacuüm dat de moeder met een gevoel van comfort kan verdragen; Masseer de borst voor of tijdens de extractie, maak cirkelvormige bewegingen rond de tepelhof, om de afdaling te stimuleren de stroom van melk; als u ervoor kiest om de melk uit één borst tegelijk af te drukken, moet u verschillende keren tussen beide borsten wisselen;

Borstvoeding mag nooit pijnlijk zijn en als de vrouw pijn heeft, moet ze het proces onmiddellijk stoppen.

Hoe de pomp te wassen

Borstkolven moeten altijd worden gewassen voor en na gebruik, volgens de instructies van de fabrikant.

Over het algemeen moet elke dag dieper worden gewassen, hiervoor moet de extractiekit in afzonderlijke stukken worden gedemonteerd en moeten de niet-elektrische componenten ongeveer 5 minuten in water worden gekookt en moeten de elektrische componenten met een droge doek worden schoongemaakt.

In ieder geval moeten de instructies van de fabrikant vóór het reinigen altijd eerst worden gelezen om schade aan de pomp te voorkomen.

Hoe moedermelk met uw handen uit te drukken

Hoewel het moeilijker kan zijn, kan moedermelk ook met de hand worden uitgedrukt. Hiervoor moeten dezelfde maatregelen worden genomen als voor het gebruik van een borstkolf, zoals handen wassen en de borsten masseren, en vervolgens moet de duim ongeveer 2 tot 3 centimeter boven de tepel en de index worden geplaatst en de middelvinger ongeveer 2 tot 3 cm iets lager, direct uitgelijnd met de duim en lichte en stevige druk op de borst uitoefenen, waarbij de borsten met een draaiende beweging worden samengedrukt.

In het begin kan het moeilijk zijn, maar dan kan de vrouw meestal een ritme vinden, dat zal helpen om de melk gemakkelijker uit te drukken. De melk moet worden verzameld in een container met een brede opening.

Wanneer het wordt aanbevolen om moedermelk af te drukken

Moedermelk is het beste voedsel dat aan de baby kan worden gegeven en de beste manier om dit te doen is door borstvoeding te geven. Er zijn echter situaties waarin dit niet mogelijk is, zoals wanneer de baby erg klein of voorbarig is en nog steeds niet aan de borst kan zuigen, wanneer de moeder afwezig moet zijn, wanneer ze ziek is of wat medicatie moet nemen.

Bovendien kan borstvoeding worden gegeven om de baby te helpen vangen wanneer de borst erg vol is, om de melkproductie te verhogen of zodat de vader ook kan deelnemen aan de borstvoeding van de baby.

Het is belangrijk om te weten dat hoe meer de borst leegmaakt, hoe meer melk deze produceert en dat een ontwenningsroutine moet worden vastgesteld, zodat de productie efficiënter wordt uitgevoerd.

Hoe moedermelk te bewaren

Om moedermelk die is ingenomen met een borstkolf te kunnen bewaren, moet het in een geschikte container worden geplaatst die maximaal 48 uur in de koelkast kan worden bewaard of maximaal 3 maanden in de vriezer.

Na het ontdooien kan de melk ongeveer 24 uur in de koelkast staan en ongeveer 4 uur indien ontdooid bij kamertemperatuur. Meer informatie over hoe u moedermelk op de juiste manier bewaart.

Tips voor het afkolven van melk

Om moedermelk op de beste manier te krijgen, moet u ontspannen en in een comfortabele positie blijven, met uw schouders ontspannen en uw rug en armen goed ondersteund en volg de volgende tips ten volle:

Stel een routine op, die helpt om de melkproductie voor vaste uren van de dag te stimuleren; Kies een plek met privacy en bij voorkeur zonder afleiding, met alles wat je nodig hebt binnen handbereik; Plaats indien nodig warme kompressen op je borst of masseer de borst, maak cirkelvormige bewegingen rond de tepelhof voordat de melk wordt teruggetrokken, om de afdaling en stroom van de melk te stimuleren; houd de trechter van de extractiekit tussen duim en wijsvinger, met behulp van de palm van de hand en de andere vingers om de borst te ondersteunen; rust zo lang mogelijk.

Voordat je borstvoeding geeft, moet je bovendien het haar vastknopen, de blouse en de beha verwijderen en je handen goed wassen. Na het afkolven van de melk is het van essentieel belang om de datum en tijd in de verpakking te vermelden, zodat u weet of de melk goed is om aan de baby te geven.