Er zijn sommige theeën en sappen die heel goed werken als huismiddeltjes om de symptomen van vettige lever te verlichten, vooral wanneer gebruikt om een medische behandeling te voltooien.
Het is echter ook belangrijk om een goed dieet te eten en regelmatig te sporten, omdat dit twee van de belangrijkste maatregelen zijn bij de behandeling van leververvetting. Het levervet dieet omvat het eten van vetarme, suikervrije voedingsmiddelen en het vermijden van voedingsmiddelen zoals gefrituurd voedsel, snoep, vet voedsel zoals fast food.
Meer informatie over het maken van het beste dieet voor leververvetting.
1. Distel thee
Een geweldige remedie voor vet in de lever is distelthee, omdat deze plant adstringerende eigenschappen heeft, de spijsvertering vergemakkelijkt en de eetlust stimuleert, die de symptomen van vet in de lever verlichten, zoals verlies van eetlust, misselijkheid en braken.
Ingrediënten
- 2 theelepels distelzaden 2 kopjes water
Bereidingswijze
Breng het water aan de kook en voeg na het koken de zaden van de distel toe. Laat 15 minuten staan, zeef en drink 30 minuten voor de maaltijd.
Deze thuisremedie voor vet in de lever moet alleen een aanvulling zijn op de behandeling voor vet in de lever die moet worden gedaan met een dieet, lichaamsbeweging, niet roken en geen alcoholische dranken consumeren.
2. Meloen en muntsap
Munt is een medicinale plant die veel wordt gebruikt voor verschillende problemen, maar het is uitstekend voor de behandeling van spijsverteringsproblemen. Het heeft bittere stoffen die helpen de gezondheid van de lever en de galblaas te revitaliseren en symptomen zoals misselijkheid en een gevoel van gezwollen buik te verlichten.
Bovendien, wanneer het wordt toegevoegd aan de meloen, resulteert het in een zeer verfrissend en smakelijk sap dat bijvoorbeeld thee kan vervangen.
Ingrediënten
- ¼ meloen; 1 handvol munt.
Bereidingswijze
Doe de ingrediënten in een blender en mix tot een glad mengsel en gemengd met kleine stukjes munt. Voeg indien nodig een beetje water toe om het sap vloeibaarder te maken. Drink ten slotte het vers bereide sap.
3. Zadelthee
De zadeltas, ook bekend als fenegriek, bevat een aminozuur, bekend als 4-hydroxy-isoleucine, dat het mogelijk maakt de waarden van glucose, cholesterol en triglyceriden in het bloed te verlagen. Het is dus mogelijk om het effect van medische behandeling te verbeteren, waardoor de symptomen sneller worden verlicht.
Ingrediënten
- 25 gram zonnebloempitten
Bereidingswijze
Spray de zaden in de blender of koop de zaden die al zijn bespoten. Voeg ze de hele dag door toe aan sappen, soepen of salades.
Deze plant mag niet worden gebruikt door zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven.
4. Ispagula-thee
De schors van de ispagula-plant bevat eigenschappen die het cholesterolgehalte in het bloed kunnen verlagen en de hoeveelheid vet in het lichaam kunnen regelen. Op deze manier vermijdt het de toename van vet in de lever, vooral wanneer geassocieerd met een uitgebalanceerd dieet en lichaamsbeweging.
Ingrediënten
- 10 gram ispagula coat; 1 kop kokend water.
Bereidingswijze
Voeg de ingrediënten toe en laat ongeveer 10 minuten staan. Zeef en drink het mengsel vervolgens maximaal 2 keer per dag. Deze thee moet worden vermeden door mensen die last hebben van constipatie of een inflammatoire darmaandoening hebben, zoals diverticulitis of de ziekte van Crohn, bijvoorbeeld.
Het eten van een detoxdieet gedurende ongeveer 2 tot 3 dagen kan ook uw lever helpen sneller te herstellen. Bekijk de volgende video en zie hoe u dit dieet kunt maken:
