- Sinaasappelsaprecept met waterkers
- Test je geheugen
- Let goed op!
U hebt 60 seconden om de afbeelding op de volgende dia te onthouden.
Waterkerssap is een geweldige remedie voor thuis om een goed geheugen te hebben, omdat de bladeren rijk zijn aan vitamine B6 (pyridoxine), dat naast het stimuleren van hersenactiviteit geheugenverlies voorkomt.
Dit sap kan minstens één keer per dag gedurende 3 weken worden geconsumeerd, wat een goede strategie is om bijvoorbeeld voor te bereiden op schooltests en wedstrijden.
Sinaasappelsaprecept met waterkers
Dit recept is heerlijk en heel gemakkelijk te maken.
Ingrediënten:
- 12 sinaasappels, 1 kopje mandarijnsap, 1 kopje waterkers, 1 eetlepel tarwekiemen en 1 eetlepel suiker.
Voorbereiding
Om dit huismiddeltje te bereiden, maalt u de waterkersbladeren goed en verwijdert u de overtollige bagasse van de sinaasappels. Nadat je ze in blokjes hebt gesneden, voeg je een blender toe met alle ingrediënten en klop je goed. Het sap moet meerdere keren gedurende de dag worden ingenomen.
Dit huismiddeltje biedt, naast het stimuleren van het geheugen, tal van andere gezondheidsvoordelen, waaronder hartbescherming en verminderde nervositeit en angst vanwege de kalmerende eigenschappen.
Test je geheugen
Doe de volgende test en ontdek hoe het met uw geheugen en concentratievermogen gaat:
- 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
Let goed op!
U hebt 60 seconden om de afbeelding op de volgende dia te onthouden. Start de test
60 Volgende15Er zijn 5 mensen op de afbeelding?- Nee
- Nee
- Nee
- Nee
- Nee
- Nee
- Nee
- Nee
- Nee
- Nee
- Nee
- Nee