- Gevolgen van het vasthouden van de gassen
- 1. Opgezette buik
- 2. Buikpijn
- 3. Breuk van de darmwand
- Hoe gassen worden geproduceerd
- Wat de stank betekent
- Wanneer zorgen te maken over overtollige gassen
Het opvangen van de gassen kan problemen veroorzaken zoals een opgeblazen gevoel en buikpijn door de ophoping van lucht in de darm. Het goede nieuws is echter dat het vangen van de gassen in het algemeen geen ernstige gevolgen heeft, omdat de gevaarlijkste bijwerking, namelijk het scheuren van de darm, zeer zeldzaam is, zelfs bij ernstige patiënten met veel geaccumuleerde gassen.
Gemiddeld elimineert een persoon gas ongeveer 10 tot 20 keer per dag, maar deze waarde kan toenemen afhankelijk van het dieet of de aanwezigheid van darmziekten, zoals het prikkelbare darm syndroom, maagproblemen en darmkanker.
Gevolgen van het vasthouden van de gassen
1. Opgezette buik
Opgezette buik is wanneer de buik opzwelt als gevolg van overtollig gas, dat zich ophoopt langs de darm zonder een uitweg te vinden. Het stoppen van de 'scheet' zorgt ervoor dat de gassen die worden geëlimineerd terugkeren naar de darm en zich daar ophopen, waardoor een opgeblazen gevoel ontstaat.
2. Buikpijn
Door de gassen vast te houden, dwingt u de darm om iets op te hopen dat moet worden geëlimineerd, en deze overmatige ophoping van lucht zorgt ervoor dat de darmwanden in omvang toenemen, wat uitzetting en buikkrampen veroorzaakt.
3. Breuk van de darmwand
Darmbreuk, wanneer de dikke darm explodeert als een blaas, is een ernstig gevolg van het vangen van gassen, maar komt meestal alleen voor bij mensen met ernstige gezondheidsproblemen, zoals darmobstructie of kanker. Deze verstoring is zeer zeldzaam.
Hoe gassen worden geproduceerd
De scheet is het gevolg van de ophoping van darmgassen, die afkomstig zijn van de lucht die wordt ingeslikt tijdens het kauwen of spreken, en van de afbraak van voedsel door de darmflora.
De hoeveelheid geproduceerde gassen is afhankelijk van voedsel, gezondheid en de samenstelling van de darmflora, maar sommige voedingsmiddelen stimuleren meer gasproductie, zoals kool, bonen, eieren en broccoli. Zie de lijst met voedingsmiddelen die winderigheid veroorzaken.
Wat de stank betekent
Over het algemeen zijn de meeste gassen reukloos, maar wanneer de slechte geur optreedt, is dit meestal het gevolg van overtollige zwavel, een stof die wordt geproduceerd tijdens de gisting van bacteriën in de darm. Bovendien produceren sommige voedingsmiddelen zoals eieren en broccoli ook meer vieze geurtjes.
Frequente gassen met een sterke geur kunnen echter ook het gevolg zijn van problemen zoals voedselvergiftiging, prikkelbare darmsyndroom, malabsorptie van voedsel en darmkanker.
Wanneer zorgen te maken over overtollige gassen
Overmatig gas kan zorgelijk zijn als het constante buikpijn, ongemak en een opgeblazen gevoel veroorzaakt. In deze gevallen kan de arts u adviseren om te tellen hoe vaak per dag er gassen worden verwijderd en om aantekeningen te maken over het geconsumeerde voedsel.
Als er dagelijks meer dan 20 winderigheid optreedt, kan de arts beoordelen of er voedsel is dat ongemak veroorzaakt of als er problemen zijn zoals een slechte spijsvertering, voedselintolerantie en veranderingen in de darmflora.
Zie meer tips in de volgende video over hoe u gassen op de beste manier kunt elimineren:
