- 1. Paardenstaart en gemberthee
- Ingrediënten
- Bereidingswijze
- 2. Paardenstaartthee met kamille
- Ingrediënten
- Bereidingswijze
- 3. Paardenstaartthee met cranberry
- Ingrediënten
- Bereidingswijze
Een uitstekende remedie voor thuis om urineweginfecties te bestrijden, is het drinken van paardenstaartthee omdat de bladeren diuretische eigenschappen hebben die de urineproductie verhogen, wat bijgevolg helpt de micro-organismen in de blaas en urethra te elimineren, die de oorzaken zijn van infectie. Samen met de paardenstaart kunt u ook andere planten toevoegen, met gember en kamille, die zullen helpen om de symptomen nog meer te verlichten.
Paardenstaartthee mag echter niet langer dan 1 week achter elkaar worden gebruikt, omdat verhoogde urineproductie ook leidt tot het verlies van belangrijke mineralen voor het lichaam. Dus als de infectie langer dan 1 week aanhoudt, is het erg belangrijk om naar de gynaecoloog of uroloog te gaan.
Zie de belangrijkste symptomen van urineweginfectie.
1. Paardenstaart en gemberthee
Door gember aan paardenstaart toe te voegen, is het ook mogelijk om een ontstekingsremmende en alkaliserende werking van urine te verkrijgen, wat helpt om het brandende gevoel door de infectie sterk te verminderen.
Ingrediënten
- 3 g gedroogde paardenstaartbladeren; 1 cm gemberwortel; 200 ml kokend water.
Bereidingswijze
Voeg de gedroogde kruiden van paardenstaart en gember toe aan het kokende water en laat het 10 minuten rusten, want dit is de tijd die nodig is om een effectieve dosis werkzame stoffen in de bladeren van de paardenstaart te verkrijgen. Zeef de thee en drink deze bij voorkeur warm op.
Dit recept moet 4 tot 6 keer per dag worden herhaald en kan worden gebruikt om urineweginfecties te behandelen en ook in geval van cystitis.
2. Paardenstaartthee met kamille
Kamille is een geweldige aanvulling op paardestaartthee, niet alleen omdat het ontspant en het zenuwstelsel kalmeert, de symptomen verlicht, maar omdat het ook het immuunsysteem versterkt en het lichaam helpt infecties te bestrijden.
Ingrediënten
- 3 g gedroogde paardenstaartbladeren, 1 theelepel kamillebladeren, 1 kop kokend water.
Bereidingswijze
Doe alle ingrediënten in een kopje en laat 5 tot 10 minuten staan. Zeef en drink de thee terwijl deze nog warm is. Deze thee kan meerdere keren gedurende de dag worden ingenomen.
3. Paardenstaartthee met cranberry
Cranberry is een van de sterkste natuurlijke remedies tegen urineweginfecties, omdat het veel vitamine C heeft dat helpt om infecties snel te bestrijden. Bovendien heeft het ook een stof die het risico op herhaling van de infectie vermindert. Ken alle voordelen van cranberry bij de behandeling van urineweginfecties en andere problemen.
Cranberry-thee kan thuis worden gemaakt, maar omdat het een ingewikkelder proces is, is het het beste om bijvoorbeeld een zakje te gebruiken dat u bij een natuurvoedingswinkel hebt gekocht.
Ingrediënten
- 3 g gedroogde paardenstaartbladeren; 1 cranberry-theezakje; 200 ml kokend water.
Bereidingswijze
Voeg de paardenstaartbladeren en het cranberryzakje toe aan het kokende water en laat het 5 tot 10 minuten rusten. Zeef en drink de warme thee vervolgens meerdere keren per dag.
De cranberry kan nog steeds worden gebruikt in de vorm van sap, maar de cranberrysappen die op de markt worden gekocht, moeten worden vermeden, omdat ze een hoog suikergehalte hebben, wat de infectie kan verergeren.
Zie de volgende video voor meer zelfgemaakte recepten.
