Astragalus is een medicinale plant die veel wordt gebruikt om het immuunsysteem te versterken, vanwege de aanwezigheid van saponinen, actieve stoffen die het lichaam versterken, naast het verminderen van het risico op het optreden van verschillende ziekten, zoals verkoudheid, cardiovasculaire problemen en zelfs kanker. Bovendien kan deze plant ook worden gebruikt om het gevoel van gebrek aan energie te verbeteren, vermoeidheid te verminderen en stress en hoge cholesterol te bestrijden.
Het deel van de astragalus dat wordt gebruikt om deze effecten te verkrijgen, is de wortel, die droog kan worden verkocht voor de bereiding van thee of in de vorm van bijvoorbeeld tinctuur, capsules of crèmes.
Astragalus kan worden gekocht bij natuurvoedingswinkels en sommige supermarkten, waarvan de prijs varieert naargelang de presentatievorm. De meest gebruikte capsules van 300 mg hebben echter een gemiddelde waarde van 60 reais voor een doos met 60 eenheden.
Belangrijkste voordelen
Het gebruik van astragalus kan verschillende bewezen gezondheidsvoordelen hebben, zoals:
- Versterk het immuunsysteem: bevat stoffen die in staat zijn cellen van het immuunsysteem beter te laten functioneren; Verminder ontstekingen, zoals artritis en hartaandoeningen: vanwege zijn samenstelling in saponinen en polysachariden, vermindert deze plant ontstekingen en helpt zelfs bij de genezing van verschillende soorten verwondingen; Voorkom hart- en vaatziekten, zoals hoge bloeddruk of hartaanval: omdat het zeer rijk is aan antioxidanten, voorkomt astragalus de ophoping van vetplaques in de slagaders; Verminder het risico op kanker: vanwege zijn antioxiderende werking en het feit dat het het immuunsysteem stimuleert; Controle van de bloedsuikerspiegel: vermindert de insulineresistentie, waardoor suiker door het lichaam kan worden gebruikt zonder zich in het bloed op te hopen; Verlaag hoog cholesterol: met zijn antioxiderende werking voorkomt het de ophoping van cholesterol in het lichaam; Behandeling van verkoudheid en griep: in combinatie met ginseng of echinacea, heeft het een krachtige antivirale werking die in staat is om de virussen te elimineren die verantwoordelijk zijn voor deze ziekten; Verlichten bijwerkingen van chemotherapie: het is gebruikt om effecten zoals misselijkheid, braken en diarree te verlichten.
Bovendien wordt deze plant nog steeds in de Chinese geneeskunde gebruikt om andere problemen te behandelen, zoals herpes, HIV, eczeem en zelfs om de ophoping van vloeistoffen te elimineren. Deze effecten zijn echter niet wetenschappelijk bewezen.
Hoe te gebruiken
Om de voordelen van astragalus te verkrijgen, is de aanbevolen dosis 500 mg, verdeeld over twee dagelijkse doses van 250 mg en daarom is de meest betrouwbare manier om de capsules te gebruiken. Het moet echter worden aangepast aan elke persoon en elk probleem dat moet worden behandeld en daarom is het belangrijk om bijvoorbeeld een arts of specialist in de traditionele Chinese geneeskunde te raadplegen.
Mogelijke bijwerkingen
De bijwerkingen van deze medicinale plant zijn zeer zeldzaam, vooral bij gebruik in de aanbevolen doseringen, maar in sommige gevallen kan maagpijn, diarree of gemakkelijker bloeden optreden.
Wie moet niet gebruiken
Astragalus is gecontra-indiceerd bij mensen met overgevoeligheid voor deze medicinale plant. Bovendien mag het alleen worden gebruikt met medisch advies bij mensen met auto-immuunziekten, zoals multiple sclerose of reumatoïde artritis, en moet het worden vermeden en worden vermeden door zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven. Zie andere medicinale planten die tijdens de zwangerschap moeten worden vermeden en welke kunnen worden gebruikt.
Het gebruik van deze plant kan ook het effect van sommige remedies zoals cyclofosfamide, lithium en immunosuppressiva veranderen.
