- 1. Smeerwortellotion en citroenmelisse
- 2. Druivensap tegen spataderen
- 3. Distelkompressen
- 4. Koolkompres
- 5. Essentiële oliën
- 6. Kastanje-thee
- 7. Amerikaanse toverhazelaar
- 8. Mengsel van etherische oliën
Een geweldige optie voor huismiddeltjes voor spataderen is de toepassing van een natuurlijke lotion bereid met citroenmelisse en smeerwortel. Regelmatige consumptie van druivensap kan echter ook helpen spataderen te bestrijden en de pijn die ze veroorzaken te verminderen, daarom is druivensap ook een goede optie.
Daarnaast helpen kompressen gemaakt met distel of boerenkool en de toepassing van bepaalde etherische oliën ook om pijn en veneuze extase te bestrijden, de bloedcirculatie te verbeteren, verlichting van het gevoel van zwaarte in de benen.
Bekijk de beste opties.
1. Smeerwortellotion en citroenmelisse
Een goede remedie voor spataderen is het aanbrengen van een smeerwortellotion en citroenmelisse.
Ingrediënten
- We hebben een breed scala aan producten voor alle budgetten en vereisten, waaronder:
Bereidingswijze
De manier om dit middel te bereiden is om de ingrediënten 24 uur in alcohol te dopen. Aan het einde van deze periode, met een schone doek, deze lotion op de spataderen aanbrengen, 2 tot 3 keer per dag.
2. Druivensap tegen spataderen
Een ander huismiddeltje voor spataderen is om druivensap te drinken, omdat deze vrucht resveratrol heeft, een stof die de bloedcirculatie vergemakkelijkt.
Ingrediënten
- 1 glas water 1 glas zwarte druiven
Bereidingswijze
Klop de ingrediënten in een blender en drink vervolgens. Een andere mogelijkheid is om geconcentreerd organisch druivensap te kopen en het in een beetje water te verdunnen en het dagelijks te drinken. Bij voorkeur moet het worden ingenomen zonder zoetstoffen, maar als u het nodig vindt, geeft u de voorkeur aan gezondere formals zoals honing, rietmelasse of stevia.
3. Distelkompressen
Kompressen gemaakt met distelthee zijn ook een geweldige remedie voor spataderen, die symptomen verlichten en een gevoel van welzijn geven.
Ingrediënten
- 1 theelepel distelfruit 250 ml kokend water
Bereidingswijze
Voeg de vruchten toe aan het kokende water en laat 15 minuten staan. Na warm, zeef en breng, met behulp van een zakdoek, over de te behandelen gebieden.
4. Koolkompres
Een goede natuurlijke remedie voor spataderen en spataderen op de benen is het aanbrengen van een warm kompres gemaakt met koolbladeren, omdat deze zich effectief naar het been vormen.
Ingrediënten
- 5 boerenkoolbladeren
Bereidingswijze
Om het kompres te maken, verwarm je de koolbladeren een paar seconden in de magnetron en breng je ze aan op de spataderen zodat ze kunnen werken totdat deze afkoelt. Was dit gebied vervolgens met ijswater, omdat dit de bloedcirculatie verbetert.
5. Essentiële oliën
Het gebruik van etherische oliën om spataderen te behandelen is een natuurlijke manier om de bloedsomloop te activeren en het ongemak en jeuk te verminderen die wonden en ontstekingen kunnen veroorzaken.
Ingrediënten
- 8 ml zonnebloemolie2 druppels etherische olie van sint-janskruid2 druppels lavendel etherische olie3 druppels etherische olie van citroen
Bereidingswijze
Meng alle ingrediënten en breng in de regio, het maken van een massage. In het geval van massages om spataderen te behandelen, moet men niet nadrukkelijk op de spatader masseren, maar op een brede en zachte manier in cirkelvormige bewegingen van de voeten naar de dijen.
6. Kastanje-thee
Paardenkastanenthee heeft eigenschappen die de sterkte van de wanden van de aderen vergroten en voorkomen dat bloed wegvloeit, waardoor spataderen worden voorkomen.
Ingrediënten
- Voeg 1 kop kokend water toe aan het kokende water.
Bereidingswijze
Doe de ingrediënten in een pan en laat ongeveer 10 minuten staan. Laat opwarmen, zeef en drink 3 kopjes na de maaltijd.
7. Amerikaanse toverhazelaar
Toverhazelthee helpt de aderen te versterken en ontstekingen te verminderen, waardoor wordt voorkomen dat de beenaders te veel verwijden, wat een toename van spataderen veroorzaakt.
Ingrediënten
- 5 g gedroogde toverhazelaar laat 500 ml kokend water achter
Bereidingswijze
Doe de ingrediënten in een pan en laat 5 tot 10 minuten staan. Zeef en drink 2 kopjes per dag.
8. Mengsel van etherische oliën
Deze mix van etherische oliën helpt de circulatie te activeren en jeuk en ongemak veroorzaakt door spataderen te verlichten.
Ingrediënten
- 125 ml toverhazelaar-extract 10 druppels etherische olie van cypressen 10 druppels etherische olie van duizendblad
Bereidingswijze
Doe alle ingrediënten in een container en meng goed. Ben op de benen van toepassing wanneer u wilt, om ontsteking te verlichten.
Naast het wedden op deze huismiddeltjes, moet u uw benen zo lang mogelijk omhoog houden. Een goede tip is om een wig op het bed te leggen, zodat het hoofdeinde lager is. Deze positie helpt bij de bloedcirculatie, waardoor spataderen en pijn worden verminderd.
Wanneer er een groot aantal spataderen is, kan de angioloog in de ernstigste gevallen een laserbehandeling, "spataderapplicatie" of een operatie aanbevelen.
