Oude kaneel, met de wetenschappelijke naam Miconia Albicans, is een medicinale plant van de familie Melastomataceae, die ongeveer 3 meter hoog kan worden en die in tropische gebieden van de wereld kan worden gevonden.
Deze plant heeft pijnstillende, ontstekingsremmende, antioxiderende, antimutagene, antimicrobiële, antitumor, hepatoprotectieve en spijsvertering tonische eigenschappen en heeft daarom gezondheidsvoordelen zoals bloedzuivering, neutralisatie van vrije radicalen en vermindering van pijn en ontsteking van de gewrichten, die kunnen gebruikt voor de behandeling van artrose en reumatoïde artritis.
Oude kaneel kan worden gekocht in apotheken of kruidenwinkels in de vorm van thee of in capsules.
Waar is het voor
Oude kaneelthee dient om gewrichtspijn en ontsteking te verminderen en de regeneratie van het kraakbeen langs de botten te stimuleren en daarom kan het worden gebruikt bij ziekten zoals artrose of reumatoïde artritis of zelfs om te helpen verlichten rugpijn en spierpijn. Begrijp wat artrose is.
Dit kruid, vanwege zijn antioxiderende eigenschappen, helpt bij het neutraliseren van vrije radicalen, het vertragen van veroudering en helpt bij het elimineren van toxines uit het lichaam, helpt om de bloedsuikerspiegel te verlagen, wat geweldig is voor mensen met diabetes en al helpt bij de spijsvertering die helpt levervet, brandend maagzuur, reflux en slechte spijsvertering te verminderen.
Bovendien kan het vanwege zijn antioxiderende en antitumorale eigenschappen worden gebruikt om sommige soorten kanker te voorkomen of uit te stellen, omdat het een beschermende werking op cellen heeft tegen DNA-schade.
Hoe te gebruiken
Oude kaneel kan in capsulevorm of in thee worden geconsumeerd.
Om thee te verkrijgen, kan het als volgt worden bereid:
Ingrediënten
- 70 g gedroogde oude kaneelbladeren; 1 L water.
Bereidingswijze
Kook het water en leg de droge bladeren van oude kaneel, laat het ongeveer 10 minuten staan en zeef aan het einde. Om van de voordelen te genieten, moet je elke dag 2 kopjes van deze thee drinken, één 's ochtends en één' s avonds.
Wie moet niet gebruiken
Oude kaneelthee mag niet worden gebruikt door mensen die allergisch zijn voor deze plant, zwangere vrouwen, moeders die borstvoeding geven en kinderen.
Mogelijke bijwerkingen
Overmatig gebruik van oude kaneelthee kan een overstuur gevoel in de maag veroorzaken.
