- 1. Vlierbes- en uienthee
- 2. Thee met citroenbladeren en honing
- 3. Alteia-thee en honing
- 4. Eucalyptusthee
Sommige uitstekende theesoorten voor longontsteking zijn vlierbessen en citroenbladeren, omdat ze stoffen bevatten die helpen de infectie te kalmeren en het slijm te elimineren dat verschijnt bij longontsteking. Eucalyptus en thee kunnen echter ook de symptomen verlichten, vooral het gevoel van kortademigheid en slijmproductie.
Hoewel deze theeën door bijna iedereen kunnen worden gebruikt, mogen ze niet de door de arts aangegeven behandeling vervangen, waaronder het gebruik van een antibioticum. Daarom moeten deze theeën alleen worden gebruikt als aanvulling op de behandeling en helpen ze de symptomen sneller te verlichten. Meer informatie over hoe longontsteking wordt behandeld.
1. Vlierbes- en uienthee
Deze thee is een uitstekende remedie voor longontsteking, omdat vlierbessen ontstekingsremmende, slijmoplossende en antivirale werking hebben die helpen bij het verminderen van hoesten en overmatig slijm, kenmerkend voor longontsteking. Bovendien heeft de ui uitstekende ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen om de infectie te verminderen die ontstaat bij bacteriële pneumonie.
Ingrediënten
- 10 g gedroogde vlierbesbloemen, 1 geraspte ui, 500 ml water.
Bereidingswijze
Doe de ingrediënten 5 tot 10 minuten in een pan aan de kook. Haal vervolgens van het vuur en laat 10 minuten staan. Zeef en drink 4 kopjes per dag. Deze thee mag niet worden ingenomen door zwangere vrouwen en baby's jonger dan 1 jaar oud.
2. Thee met citroenbladeren en honing
Thee gemaakt van citroenbladeren en honing is een geweldige remedie om de behandeling van longontsteking aan te vullen en het effect ervan te vergroten. Citroenbladeren hebben ontstekingsremmende en anti-allergische eigenschappen die helpen bij het verminderen van longirritatie. Bovendien vergemakkelijkt honing met zijn slijmoplossend effect de verwijdering van slijm en verhoogt het welzijn.
Ingrediënten
- 15 g citroenbladeren; 1/2 liter water; 1 eetlepel honing.
Bereidingswijze
Leg de citroenbladeren ongeveer 10 minuten in kokend water. Laat het afkoelen, zeef en voeg de honing toe. Neem 3 koppen thee per dag.
Naast de hierboven genoemde voordelen, wordt bij het drinken van deze warme thee ook wat vitamine C ingenomen, waardoor de natuurlijke afweer van het lichaam wordt versterkt.
3. Alteia-thee en honing
Alteia is een plant met sterke slijmoplossend en anti-hoest eigenschappen en daarom kan de thee worden gebruikt in gevallen van longontsteking om symptomen zoals aanhoudende hoest en overmatig slijm te verlichten. Omdat het ook een immuunmodulerende werking heeft, helpt alteia ook het immuunsysteem te versterken en infecties te bestrijden.
Honing kan worden toegevoegd om thee te zoeten, maar het helpt ook om slijmvliesirritatie te verlichten, vooral als er een zere keel is.
Ingrediënten
- 1 theelepel alteia-wortel; 200 ml kokend water; 1 theelepel honing.
Bereidingswijze
Doe de wortel van de alteia samen met het water om te koken in een pan gedurende 10 tot 15 minuten. Laat het dan opwarmen, zeef en drink 3 tot 4 keer per dag. Deze thee mag niet worden gebruikt tijdens zwangerschap of borstvoeding, of door mensen met diabetes, zonder de begeleiding van een arts.
4. Eucalyptusthee
Eucalyptusthee wordt sinds de oudheid gebruikt om ademhalingsproblemen te behandelen, vanwege de antiseptische, slijmoplossende, ontstekingsremmende en antimicrobiële werking die, naast het verlichten van hoest en slijm, ook helpt bij het bestrijden van infecties en irritatie van de long.
Ingrediënten
- 1 eetlepel gehakte eucalyptusbladeren, 1 kop kokend water.
Bereidingswijze
Plaats de eucalyptusbladeren ongeveer 10 minuten in de beker, zeef en drink 3 tot 4 keer per dag. Deze thee moet ook tijdens de zwangerschap worden vermeden.
Eucalyptusbladeren kunnen ook worden gebruikt om te inhaleren, wat in een pot kokend water te plaatsen en de stoom met een handdoek over je hoofd in te ademen.
