Ziekte tijdens de zwangerschap is een normaal en klassiek symptoom dat de meeste zwangere vrouwen in de eerste weken van de zwangerschap voelen. Het gebeurt meestal met braken en is te wijten aan biologische, sociale en psychologische factoren.
De belangrijkste oorzaken van misselijkheid tijdens de zwangerschap zijn:
- Hormonale veranderingen die de concentratie van zuur in de maag en langzame spijsvertering verhogen; de groei van de baarmoeder die de maag omhoog duwt, waardoor een brandende keel wordt veroorzaakt; stress en angst.
De typische misselijkheid van de zwangerschap kan beginnen vanaf 4 weken zwangerschap en, in sommige gevallen, de hele zwangerschap duren, en vaker in de ochtend zijn. Maar in sommige gevallen kan misselijkheid meerdere keren per dag optreden, vanwege de verhoogde gevoeligheid voor geuren tijdens de zwangerschap.
Om misselijkheid te verlichten, kan de vrouw sommige medicijnen gebruiken zoals Dramin of voedingssupplementen met gember, maar het is ook belangrijk om gezonde gewoonten aan te nemen en zeer sterke geuren te vermijden. Kijk wat de remedies zijn voor zeeziekte tijdens de zwangerschap.
Tips om misselijkheid tijdens de zwangerschap te verlichten
In het geval van zeeziekte tijdens de zwangerschap, kunt u vet voedsel met sterke geuren en smaken vermijden en proberen te ontspannen om stress en angst te voorkomen. Andere tips om misselijkheid tijdens de zwangerschap te voorkomen of te verminderen zijn:
- Eet een klein stukje gember of zuig op een gemberbal, omdat dit de spijsvertering helpt en irritatie van de maagwand vermindert; eet 1 koekje bij het wakker worden voordat je uit bed gaat; rust 20 minuten voordat je opstaat; eet elke 3 uur 3 uur, in kleine hoeveelheden - Leer hoe te voeden tijdens de zwangerschap; Drink ongeveer 2 liter water per dag; Vermijd warm of zeer gekruid voedsel; Zuig op een citroenijsje; Oefen oefeningen volgens het medisch advies - Bekijk enkele oefeningen die tijdens de zwangerschap kunnen worden geoefend; Vermijd sterke geuren of die misselijkheid veroorzaken.
Wanneer zeeziekte zeer aanhoudend is en constant braken veroorzaakt, moet u de verloskundige informeren, zodat hij een ziektegeneesmiddel kan voorschrijven, omdat het belangrijk is dat de zwangere vrouw goed wordt gevoed en goed gehydrateerd voor haar welzijn en babyontwikkeling.
Behandeling voor bewegingsziekte tijdens de zwangerschap moet door de verloskundige worden aanbevolen, vooral als het natuurlijk is, omdat onjuist gebruik kan leiden tot complicaties tijdens de zwangerschap. Bekijk enkele huismiddeltjes tegen zeeziekte tijdens de zwangerschap.
