Bittere sinaasappelthee is een uitstekende remedie voor gewichtsverlies, omdat het synefrine bevat, een thermogene stof, die van nature in het witste deel van de schil voorkomt en het lichaam versnelt en de vetcellen vernietigt. Bovendien heeft het diuretische eigenschappen tegen zwelling en antioxidanten die celveroudering voorkomen.
Hoe bittere sinaasappelthee te maken
Om bittere sinaasappelthee te bereiden, moeten 2 of 3 eetlepels bittere sinaasappelschillen worden gebruikt in elke liter kokend water om gedurende de dag te drinken.
Het toevoegen van een snufje cayennepeper of gemberpoeder, bijvoorbeeld, helpt de stofwisseling nog verder te versnellen om sneller gewicht te verliezen.
Voorbereiding
- Plaats de droge bladeren van de plant in een pan met 1 liter kokend water, laat het mengsel 15 tot 20 minuten koken op middelhoog vuur. Na die tijd, zet het vuur uit, dek af en laat 10 tot 15 minuten staan. Giet af voor het drinken en voeg een theelepel honing en een kaneelstokje toe om te zoeten en smaak te geven, indien nodig.
Om slapeloosheid te behandelen, wordt het aanbevolen om 's avonds 2 kopjes van deze thee te drinken, op een rustige en ontspannen manier voor het slapengaan.
Bittere sinaasappel is een medicinale plant, ook bekend als zure sinaasappel, paardenoranje en china-sinaasappel, die dient om verschillende problemen te behandelen, zoals obesitas, constipatie, slechte spijsvertering, gas, koorts, hoofdpijn of slapeloosheid bijvoorbeeld. Meer informatie over bittere sinaasappel.
