Huis Zwangerschap Hoe zwangerschap contracties te verlichten

Hoe zwangerschap contracties te verlichten

Anonim

Het voelen van weeën tijdens de zwangerschap is normaal zolang ze sporadisch zijn en met rust afnemen. In dit geval is dit soort contractie een training van het lichaam, alsof het een "repetitie" van het lichaam is voor de tijd van levering.

Deze weeën beginnen meestal na 20 weken zwangerschap en zijn niet erg sterk en kunnen worden aangezien voor menstruatiekrampen. Deze weeën zijn geen reden tot bezorgdheid als ze niet constant of erg sterk zijn.

Tekenen van weeën tijdens de zwangerschap

Symptomen van weeën tijdens de zwangerschap zijn:

  • Pijn in de onderbuik, alsof het een menstruatiekramp is die sterker is dan normaal; Pijn in de vorm van een steek in de regio van de vagina of in de achterkant van de rug, alsof het een niercrisis is; De buik wordt erg hard tijdens samentrekking, die duurt maximaal 1 minuut per keer.

Deze weeën kunnen meerdere keren overdag en 's nachts optreden en hoe dichter bij het einde van de zwangerschap, hoe vaker en sterker ze worden.

Hoe weeën tijdens de zwangerschap te verlichten

Om het ongemak van weeën tijdens de zwangerschap te verminderen, is het raadzaam dat vrouwen:

  • Stop met wat je deed en adem langzaam en diep, en concentreer je alleen op de ademhaling.

Sommige vrouwen melden dat langzaam lopen helpt om ongemak te verminderen, terwijl anderen zeggen dat hurken beter is, dus er is geen regel om te volgen, wat wordt voorgesteld is dat de vrouw erachter komt welke positie op dit moment het meest comfortabel is en erin blijft wanneer de wee komt.

Deze kleine weeën tijdens de zwangerschap zijn niet schadelijk voor de baby, noch voor de routine van de vrouw, omdat ze niet erg frequent of sterk zijn, maar als de vrouw zich realiseert dat deze weeën steeds intenser en frequenter worden, of als er bloedverlies is u moet naar de dokter gaan omdat dit het begin van de bevalling kan zijn.

Hoe zwangerschap contracties te verlichten