- Wat gebeurt er als je je nek breekt
- Omdat je verlichting voelt wanneer je je nek breekt
- Wanneer moet je naar de fysiotherapeut?
Het kraken van de nek kan schadelijk zijn als het niet correct wordt uitgevoerd of als het te vaak voorkomt. Als het met te veel kracht wordt gedaan, kan het bovendien de zenuwen in het gebied beschadigen, wat extreem pijnlijk kan zijn en het moeilijk of onmogelijk maakt voor de nek om te bewegen.
Het gevoel dat je met je nek moet breken, kan een gevolg zijn van hypermobiliteit, wat betekent dat je gewrichten een groter bewegingsbereik hebben dan normaal. Wanneer de nek te vaak wordt gebroken, kunnen de gewrichtsbanden permanent worden uitgerekt, met een groter risico op artrose. Ontdek wat het is, wat de symptomen zijn en hoe artrose te behandelen.
Bovendien bevat de nek veel belangrijke bloedvaten, die kunnen worden doorboord wanneer de nek te hard of te vaak wordt gebroken, en bloedstolling in deze vaten kan ook optreden, wat gevaarlijk kan zijn omdat het de bloedstroom naar de nek blokkeert. hersenen.
Wat gebeurt er als je je nek breekt
Wanneer de nek is gebarsten, strekken de gewrichten zich uit, waardoor kleine bellen van gassen die zich in de vloeistof bevinden die ze smeren, abrupt vrijkomen en geluid veroorzaken. Hierdoor lijkt de nek te breken om ter plaatse druk te laten ontsnappen.
Kijk ook wat er gebeurt als je vingers breken en hoe je dat kunt voorkomen.
Omdat je verlichting voelt wanneer je je nek breekt
Studies tonen aan dat het laten kraken van een nek door een fysiotherapeut een positief mentaal effect kan hebben, omdat veel mensen schelle geluiden associëren met het loslaten van druk en de succesvolle aanpassing van een gewricht.
Bovendien maakt het knappen van de nek endorfines vrij in de regio van de gewrichten, stoffen die de pijn helpen beheersen en een gevoel van voldoening en plezier geven.
Wanneer moet je naar de fysiotherapeut?
Mensen die regelmatig hun nek breken en nooit tevreden zijn, hebben mogelijk een behandeling nodig om hun gewrichten opnieuw af te stemmen, wat kan helpen hun verlangen om hun nek te breken te verminderen.
Bovendien moeten deze mensen ook naar de arts gaan als ze een ongewone zwelling in de nek opmerken, wat een teken kan zijn van vochtophoping, verwonding of infectie, als ze pijn in het nekgewricht ervaren, vooral chronische pijn die geen duidelijke oorzaak heeft of als de gewrichten minder mobiel worden als gevolg van leeftijd of een aandoening zoals artrose.
Bekijk ook de volgende video en ontdek waarom u niet ook met uw vingers moet klikken en wat u kunt doen om dit te voorkomen:
