Halotherapie

Zouttherapie, of halotherapie zoals het ook bekend is, is een therapie die inhalatie van niet-gejodeerd zout gebruikt als een aanvullende bron voor behandelingen voor ademhalings- en huidziekten.

Wat is halotherapie voor

Halotherapie dient om de behandeling van ziekten te voltooien, zoals:

Sinusitis Astma Chronische bronchitis Allergische rhinitis Sigarettengerelateerde hoest Ademhalingsinfecties Weerstand tegen pollen Acne Psoriasis Eczema Matras Depressie Hooikoorts Chronische vermoeidheid

Bovendien is halotherapie ook effectief bij het voorkomen van verkoudheid en griep.

Hoe halotherapie wordt gedaan

De patiënt wordt geplaatst in een kamer waarin de wanden, het plafond en de vloer bedekt zijn met zout en moeten er ongeveer 40 minuten in blijven. Bovendien is er een luchtverdamper in de kamer die per uur ongeveer 30 mg onmerkbare zoutdeeltjes afgeeft.

Hoe halotherapie werkt

Halotherapie werkt als volgt: bij het binnendringen van het ademhalingssysteem komt zout de luchtwegen vrij vanwege de mucolytische, ontstekingsremmende en antimicrobiële factor, waardoor de doorgang van lucht wordt vergemakkelijkt en de ontsteking van de kleine luchtwegen wordt verminderd. Vanwege deze factor is halotherapie zelfs geïndiceerd voor gevallen van astma en chronische bronchitis, die zeer effectief blijken te zijn. De kleine deeltjes zout rusten ook op de huid, wat erg handig is bij huidletsels omdat het werkt als een lokale ontstekingsremmer.

Hoeveel halotherapiesessies te doen

Zouttherapie of halotherapie voor volwassenen moet dagelijks gedurende 10 opeenvolgende dagen worden uitgevoerd en 2 tot 3 keer per jaar worden herhaald als een vorm van onderhoud. Voor kinderen worden 6 sessies aanbevolen, die om de andere dag moeten worden uitgevoerd, om vervolgens de resultaten te evalueren.