Gevoelloosheid in de linkerarm komt overeen met het verlies van gevoel in die ledemaat en gaat meestal gepaard met tintelingen, wat kan gebeuren als gevolg van de verkeerde houding tijdens bijvoorbeeld zitten of slapen.
Wanneer echter naast tintelingen, andere symptomen zoals kortademigheid of pijn op de borst een teken van een hartaanval kunnen zijn, is het raadzaam om een cardioloog te raadplegen.
Wat kan zijn
1. Hartaanval
Tintelingen en gevoelloosheid in de linkerarm zijn een van de belangrijkste symptomen van een infarct, vooral in combinatie met andere symptomen, zoals pijn op de borst in de vorm van een steek of beklemming, malaise, droge hoest en ademhalingsproblemen, bijvoorbeeld. Leer hoe u de symptomen van een hartaanval kunt herkennen.
Het infarct gebeurt vanwege het gebrek aan bloed in het hart vanwege de aanwezigheid, in de meeste gevallen, van vetplaten in de bloedvaten, die de bloedstroom onderbreken.
Wat te doen: Zodra de eerste symptomen van een infarct verschijnen, is het belangrijk om onmiddellijk naar het ziekenhuis of de dichtstbijzijnde kliniek te gaan of 192 te bellen om de nodige maatregelen te nemen. In het ziekenhuis wordt de behandeling meestal gedaan met behulp van een zuurstofmasker om de ademhaling van de persoon te vergemakkelijken, naast het gebruik van medicijnen die de aankomst van bloed naar het hart kunnen regelen, of een hartkatheterisatie, waarin een katheter wordt ingebracht. om een stent of ballon te plaatsen om de bloedstroom te herstellen en weefselsterfte te voorkomen.
Het is belangrijk dat na de infarctepisode enige zorg wordt besteed, zoals regelmatig sporten, volgens de aanbeveling van de cardioloog, naast het vermijden van roken en drinken en het hebben van een gezond en arm dieet, vooral. Ken de voedingsmiddelen die goed zijn voor het hart.
2. Verkeerde houding
Een slechte houding kan ook worden beschouwd als een van de belangrijkste oorzaken van tintelingen en gevoelloosheid in de linkerarm, omdat er volgens de positie van de wervelkolom en de arm compressie van de zenuwen kan optreden, met gevoelloosheid.
Mensen die achter de computer werken, kunnen bijvoorbeeld meer gevoelloosheid in de linkerarm ervaren, vooral als de armen niet goed worden ondersteund, de zithouding niet correct is en de hoogte of positie van de computer niet wordt aanbevolen. Werknemers wiens activiteit resulteert in druk op de schouder of arm kunnen ook vaker de linkerschouder gevoelloos voelen, zoals in het geval van bijvoorbeeld metselaars en goederenvervoerders in winkels.
Bovendien kunnen sommige slaapposities er ook voor zorgen dat de linkerarm gevoelloos wordt, evenals spinale problemen. Kijk welke de beste en slechtste slaapstanden zijn.
Wat te doen: Om de houding te verbeteren en te voorkomen dat uw arm gevoelloos wordt, is het belangrijk om uw wervelkolom rechtop te houden en uw lichaamsgewicht te verdelen over 2 voet wanneer u staat, en om ervoor te zorgen dat uw achterste bot en rug worden ondersteund op stoelen en voeten op de vloer tijdens het zitten.
Daarnaast is het belangrijk om lichaamsbewustzijn te hebben en regelmatig te sporten. Bekijk enkele oefeningen om de houding te verbeteren in de video hieronder:
3. Peesontsteking
Peesontsteking, wat de ontsteking is van de structuren die het bot met de spier verbinden, kan optreden als gevolg van repetitieve inspanningen, zoals het wassen van kleding, koken, schrijven of typen, bijvoorbeeld, waardoor de arm gevoelloos en tintelend kan worden, door repetitieve beweging van het schouder- of ellebooggewricht.
Bovendien kan er sprake zijn van zwakte van de arm, moeite met het uitvoeren van enige beweging en krampen, bijvoorbeeld.
Wat te doen: De behandeling van peesontsteking wordt gedaan volgens de medische aanbeveling, meestal aangeduid als het gebruik van ontstekingsremmende medicijnen, het gebruik van een ijspak minstens 20 keer per dag gedurende 20 minuten en fysiotherapie, bijvoorbeeld. Bovendien is het belangrijk om de activiteit die verantwoordelijk is voor peesontsteking te vermijden.
4. Zenuwbeschadiging of -druk
Sommige situaties kunnen druk uitoefenen op de zenuwen in de rug en uitstralen naar de armen, en wanneer dit gebeurt, kan er gevoelloosheid en tintelingen in de arm zijn. Sommige situaties die druk op deze zenuwen kunnen veroorzaken zijn tumoren, artrose van de wervelkolom, infectie, langdurig in dezelfde positie staan en zelfs een hernia in de cervicale, bijvoorbeeld. Leer de symptomen van een hernia herkennen.
Wat te doen: in deze gevallen is het het beste om naar de neuroloog of orthopedist te gaan om de oorzaak van de zenuwcompressie te identificeren, door middel van klinische evaluatie en het uitvoeren van beeldvormende tests, en dus is de behandeling geïndiceerd, wat kan worden gedaan met fysiotherapie, in de meeste gevallen, of een operatie.
