- Referentiewaarden
- Wat kan erop wijzen
- 1. Lage homocysteïne
- 2. Hoge homocysteïne
- Hoe homocysteïne te verlagen
Homocysteïne is een aminozuur dat aanwezig is in bloedplasma en dat verband houdt met het optreden van hart- en vaatziekten zoals een beroerte, hart- en vaatziekten of een hartaanval, omdat de hoge niveaus ervan veranderingen in bloedvaten kunnen veroorzaken.
Gewoonlijk kan de cardioloog of huisarts een homocysteïne-test bestellen om de hoeveelheid van dit aminozuur in het bloed te observeren, waarbij de noodzaak wordt bepaald om een behandeling te starten om de bovengenoemde cardiovasculaire problemen te voorkomen, als de waarde hoog is.
De normale waarden van homocysteïne in bloedtesten moeten lager zijn dan 15 µmol / L, hoewel deze waarde enigszins kan variëren, afhankelijk van het laboratorium dat het analyseert.
Referentiewaarden
Normale referentiewaarden kunnen variëren tussen laboratoria, normaal gesproken wordt de hoeveelheid homocysteïne in het bloed als normaal beschouwd als deze tussen 5 en 15 µmol / L. ligt. Waarden boven dit vertegenwoordigen meestal een hoger cardiovasculair risico, omdat homocysteïne cellen direct kan beschadigen.
Om het cardiovasculaire risico te beoordelen, zijn de referentiewaarden meestal:
- Laag risico op hart- en vaatziekten: tussen 15 en 30 µmol / L; Gemiddeld risico op hart- en vaatziekten: tussen 30 en 100 µmol / L; Hoog risico op hart- en vaatziekten: groter dan 100 µmol / L.
Afhankelijk van de concentratie homocysteïne in het bloed, kan de arts de beste behandelingsvorm aangeven. Waarden onder de referentiewaarde moeten ook worden behandeld, omdat dit kan leiden tot het falen van het immuunsysteem en de strijd tegen oxidatieve stress, wat kan leiden tot celdood en toxische effecten in het lichaam.
Sommige medicijnen kunnen het testresultaat verstoren, waardoor het homocysteïnegehalte in het bloed toeneemt. Daarom is het belangrijk om het laboratorium te informeren als u medicatie gebruikt, zodat hiermee rekening wordt gehouden bij de analyse ervan.
Wat kan erop wijzen
Homocysteïneniveaus in het lichaam worden gemeten aan de hand van de bloedtest die door de arts is besteld en die moet worden uitgevoerd met de persoon die nuchter is gedurende ten minste 12 uur.
1. Lage homocysteïne
De lage homocysteïnewaarde kan voornamelijk optreden als gevolg van suppletie met vitamine B of foliumzuur, vooral tijdens de zwangerschap, omdat deze stoffen de concentratie homocysteïne in het bloed verlagen.
Normaal gesproken zijn waarden die iets onder de referentiewaarde liggen geen probleem, maar wanneer de concentratie homocysteïne erg laag is, kan dit leiden tot schade aan het organisme, omdat de productie van antioxidanten afneemt, waardoor toxische stoffen zich in het lichaam ophopen.
Wanneer de homocysteïnewaarde erg laag is en zonder duidelijke reden, wordt het aanbevolen om een huisarts te raadplegen om het probleem te beoordelen, omdat het een teken kan zijn van een lage productie van dit aminozuur.
Wat te doen: Wanneer de oorzaak van de afname van homocysteïne bekend is, zoals vitamine B of foliumzuursupplementen, raadt de arts meestal aan de suppletiedosis te onderbreken of te wijzigen totdat de homocysteïneconcentratie weer normaal is.
In andere situaties kan een verandering in dieet worden aanbevolen om minder voedsel te consumeren dat rijk is aan vitamine B6 en B12, zoals vis, bananen, avocado's en groenten, en in foliumzuur, zoals bonen, spinazie en linzen, bijvoorbeeld.
2. Hoge homocysteïne
Hoge homocysteïne wordt veroorzaakt door overmatige consumptie van eiwitten, vooral rood vlees, die schade aan de vaatwanden kan veroorzaken, wat kan leiden tot het optreden van hart- en vaatziekten.
De toename van homocysteïne in het bloed kan ook te wijten zijn aan:
- Genetische ziekten die uw metabolisme veranderen; Lage voedselinname met vitamine B6 of 12; Ziekten zoals hypothyreoïdie, nierziekte of psoriasis; Gebruik van sommige geneesmiddelen.
Daarnaast zijn andere factoren die verband houden met verhoogde homocysteïne levensstijl, vanwege sommige gewoonten zoals roken, overmatig koffieconsumptie en gebrek aan lichamelijke activiteit.
Dus, wanneer er hoge waarden van dit aminozuur zijn, moet de arts een klinische evaluatie maken en tests aanvragen om de oorzaak te detecteren en verdere richtlijnen te geven.
Hoe homocysteïne te verlagen
Behandeling voor verhoogde homocysteïne moet worden gedaan door de inname van voedsel met eiwitten, vooral rood vlees, te verminderen. Bovendien is het raadzaam om de voedselinname te verhogen met vitamine B6 of B12, zoals bijvoorbeeld biefstuk, zalm of zeevruchten.
In sommige gevallen, wanneer voedsel niet voldoende is om homocysteïne te verlagen, kan de arts ook het gebruik van voedingssupplementen met foliumzuur, vitamine B2, taurine of betaïne voorschrijven om de hoeveelheid homocysteïne in het bloed te helpen verminderen.
