- 1. Verbetert de spijsvertering
- 2. Helpt je af te vallen
- 3. Verlaagt de bloeddruk
- 4. Verbetert griep en verkoudheid
- 5. Helpt bij de behandeling van kanker
- 6. Verbetert huidproblemen
- Hoe thee te zetten
- Mogelijke bijwerkingen
De olijfboom, ook bekend als Olea europaea L., is een zeer overvloedige boom in het Middellandse-Zeegebied, waaruit fruit, olie en bladeren worden gebruikt, die worden gebruikt om thee te zetten.
Fruit, bladeren en olie hebben tal van gezondheidsvoordelen, omdat ze zeer belangrijke chemische componenten bevatten, zoals antioxidanten, oleïne, palmitinezuur, aracluin, stearine, cholesterine, cycloartanol, benzoëzuur en mannitol.
De voordelen van olijven thee zijn als volgt:
1. Verbetert de spijsvertering
Olijfthee kalmeert irriterende en ontstekingsaandoeningen, zoals indigestie, maagzuur, gastritis, colitis en maagzweer en kan ook worden gebruikt voor maagspoeling in geval van vergiftiging door bijtende middelen, om het geïrriteerde slijmvlies te verzachten en de eliminatie te versnellen. Omdat het de galstroom stimuleert, kan het ook worden gebruikt om lever- en galblaasproblemen te behandelen.
Bovendien kan het ook worden gebruikt in warme klysma's om constipatie te verlichten. Ontdek wat fruit kan helpen om constipatie te verminderen.
2. Helpt je af te vallen
Olijfbladeren helpen om de bloedsuikerspiegel te verlagen, waardoor minder insuline in de bloedsomloop wordt veroorzaakt, wat leidt tot minder ophoping van vet in de buikstreek en een betere controle van de glycemische piek, waardoor minder calorieën worden verbruikt..
Bovendien kan het feit dat olijfolie de bloedsuikerspiegel verlaagt zeer nuttig zijn bij mensen met diabetes, dus het is een geweldige remedie voor thuis om de behandeling aan te vullen.
3. Verlaagt de bloeddruk
Olijfthee helpt om de bloedvaten te ontspannen, veroorzaakt vasodilatatie en verlaagt de bloeddruk, zodat het kan worden gebruikt in gevallen van hypertensie, angina, aritmieën en andere problemen met de bloedsomloop. Leer de symptomen van hoge bloeddruk herkennen.
4. Verbetert griep en verkoudheid
Een hete thee van olijfbladeren verhoogt de transpiratie, helpt de lichaamstemperatuur te reguleren en helpt zo de koorts te verlagen. Bekijk andere huismiddeltjes die uw koorts helpen verlagen.
Olijfbladerthee helpt ook om droge, irriterende hoest en hoest met sputum te kalmeren en helpt ook bij het behandelen van laryngitis en andere infecties van de bovenste luchtwegen. Ken andere remedies die kunnen worden gebruikt voor een droge en productieve hoest.
5. Helpt bij de behandeling van kanker
Door de samenstelling van antioxidanten maakt de olijfboom celmembranen minder gevoelig voor vernietiging door vrije radicalen. Om dezelfde reden kan het kanker helpen verminderen en veroudering vertragen. Weet ook welk voedsel je moet eten om kanker te bestrijden.
6. Verbetert huidproblemen
De olijfboom kan ook worden gebruikt in verschillende huidaandoeningen, zoals steenpuisten, eczeem, herpes simplex, droge huid, broze nagels, insectenbeten en beten en brandwonden.
Bovendien kan een thee gemaakt met olijfbladeren worden gebruikt als mondwater, voor bloeden en tandvleesinfectie, gorgelen en keelpijn.
Hoe thee te zetten
Om olijfthee te maken, kook je een handvol gedroogde olijfbladeren in een liter water en drink je het meerdere keren per dag.
Mogelijke bijwerkingen
Hoewel zeer zeldzaam, zijn de bijwerkingen die kunnen optreden bij olijfolie hypotensie, veranderingen in de lever en galblaas en diarree bij hoge doses en bij gevoelige mensen.
