- Wat zijn de symptomen van lage bloeddruk tijdens de zwangerschap
- Mogelijk risico op lage bloeddruk
- Wat te doen als u zich zwak voelt
- Omdat de druk tijdens de zwangerschap afneemt
- Hoe een lage bloeddruk tijdens de zwangerschap te voorkomen
Lage druk tijdens de zwangerschap is een veel voorkomende verandering, vooral in de vroege zwangerschap, als gevolg van hormonale veranderingen die ervoor zorgen dat bloedvaten ontspannen, waardoor de druk afneemt.
Hoewel het niet ernstig is, zoals een hoge bloeddruk tijdens de zwangerschap, kan de duidelijke daling van de druk overdag voor de zwangere vrouw groot ongemak veroorzaken en zelfs symptomen zoals flauwvallen en vallen veroorzaken, wat de baby en de zwangere vrouw in gevaar kan brengen.
Om te proberen de druk meer gereguleerd te houden, moet u plotselinge positieveranderingen, dranken zoals alcohol, frisdranken en koffie vermijden, regelmatig eten en bijvoorbeeld zeer warme omgevingen vermijden.
Wat zijn de symptomen van lage bloeddruk tijdens de zwangerschap
Lage druk tijdens de zwangerschap kan symptomen veroorzaken zoals zich zwak voelen, wazig zien, duizeligheid, hoofdpijn en in meer ernstige gevallen flauwvallen.
Bekijk ook een geweldige remedie voor lage bloeddruk, die tijdens de zwangerschap kan worden gebruikt.
Mogelijk risico op lage bloeddruk
Het grootste risico op lage bloeddruk tijdens de zwangerschap is flauwvallen, wat kan leiden tot een val, wat trauma kan veroorzaken bij de zwangere vrouw. Meestal is dit trauma mild en veroorzaakt het niet meer dan een kleine schrik, maar als het flauwvallen gebeurt op een plaats waar de val ernstiger kan zijn, zoals op een ladder, kan dit het leven van de zwangere vrouw en de baby in gevaar brengen. Kijk hoe je de bloeddruk onder controle kunt houden tijdens de zwangerschap.
Lage druk tijdens de zwangerschap komt niet meer vaak voor wanneer het bloedvolume toeneemt en het lichaam van de zwangere vrouw zich begint aan te passen, met een grotere hoeveelheid bloed. Alleen in dit stadium heeft de druk de neiging terug te keren naar normaal, daarom is het noodzakelijk om voorzichtig en attent te zijn, vooral wanneer de vrouw alleen uitgaat.
Wat te doen als u zich zwak voelt
In het geval van lage bloeddruk tijdens de zwangerschap, kan de zwangere vrouw zich zwak beginnen te voelen, met wazig zien, duizeligheid en hoofdpijn. In dit geval kunnen enkele dingen worden gedaan:
- Ga zitten, haal diep adem en leun je lichaam naar voren en breng je hoofd een paar minuten naar je knieën; Ga in een comfortabele positie liggen en hef uw benen op, indien mogelijk, om de bloedstroom te normaliseren; Neem iets op met zout, zoals crackers en zout, bijvoorbeeld.
Als de symptomen van lage bloeddruk langer dan 15 minuten aanhouden of zeer vaak voorkomen, wordt aanbevolen om naar het ziekenhuis te gaan of contact op te nemen met de verloskundige.
Omdat de druk tijdens de zwangerschap afneemt
In het eerste trimester van de zwangerschap, wanneer de placenta wordt gevormd, is er een verhoogde behoefte aan bloed, noodzakelijk om de bloedcirculatie van de moeder, de placenta en het kleine embryo te leveren. In dit vroege stadium heeft het lichaam van de vrouw nog niet genoeg tijd voor deze aanpassing en kan het niet de extra hoeveelheid bloed leveren die in bepaalde omstandigheden een lage bloeddruk kan veroorzaken.
Bovendien maken hormonale veranderingen, die tijdens de zwangerschap optreden, de bloedvaten ook meer ontspannen, zodat bloed de placenta sneller kan bereiken. Wanneer dit gebeurt, circuleert het bloed vrijer en daalt de bloeddruk.
Hoe een lage bloeddruk tijdens de zwangerschap te voorkomen
Om te proberen de druk goed gereguleerd te houden en om een sterke daling van de druk te voorkomen, kunnen enkele maatregelen worden genomen, zoals:
- Heb altijd iets zouts in uw zak, zoals zoutcrackers of noten, zodat u niet lang zonder energie komt te zitten; drink gedurende de dag en in kleine hoeveelheden ongeveer 2 liter water om uitdroging en drukvermindering te voorkomen; Bevestig met de verloskundige of een van de medicijnen die de zwangere vrouw gebruikt, invloed heeft op de bloeddruk; Vermijd langdurig verblijf in zeer warme en vochtige omgevingen; Vermijd alcoholische dranken, frisdranken en koffie om de kans op uitdroging te verminderen; Oefen lichte lichamelijke oefeningen regelmatig, omdat ze gunstige effecten hebben op de bloedcirculatie en bloeddruk; vermijd plotselinge positieveranderingen zoals bijvoorbeeld te snel opstaan.
Als aanvallen met lage bloeddruk vaak voorkomen, moet de zwangere vrouw een arts raadplegen voor klinische evaluatie, want hoewel het niet gebruikelijk is, kan lage bloeddruk een teken zijn van een ziekte die moet worden onderzocht en behandeld voordat de zwangerschap in gevaar komt.
