- Welk aantal uren de baby zou moeten slapen
- Is het normaal als de baby veel slaapt?
- Wat te doen als de baby veel slaapt
Hoewel baby's het grootste deel van hun tijd doorbrengen met slapen, is de waarheid dat ze niet uren achtereen slapen, omdat ze vaak wakker worden om borstvoeding te geven. Vanaf 6 maanden kan de baby echter bijna de hele nacht slapen zonder wakker te worden om te eten.
Sommige baby's slapen meer dan anderen en worden misschien niet eens wakker voor de maaltijd, en het kan ongeveer 6 maanden duren voordat de baby zijn eigen circadiane ritme heeft vastgesteld. Als de moeder vermoedt dat de baby meer slaapt dan normaal, is het het beste om naar de kinderarts te gaan om te kijken of er een probleem is.
Welk aantal uren de baby zou moeten slapen
De hoeveelheid tijd die de baby slaapt, is afhankelijk van leeftijd en groeisnelheid:
| Leeftijd | Aantal uren slaap per dag |
| Pasgeboren | In totaal 16 tot 20 uur |
| 1 maand | In totaal 16 tot 18 uur |
| 2 maanden | In totaal 15 tot 16 uur |
| 4 maanden | 9 tot 12 uur per nacht + twee dutjes gedurende de dag 2 tot 3 uur elk |
| 6 maanden | 11 uur per nacht + twee dutjes gedurende de dag van 2 tot 3 uur elk |
| 9 maanden | 11 uur per nacht + twee dutjes gedurende de dag van 1 tot 2 uur elk |
| 1 jaar | 10 tot 11 uur per nacht + twee dutjes gedurende de dag 1 tot 2 uur elk |
| 2 jaar | 11 uur per nacht + een dutje gedurende de dag gedurende ongeveer 2 uur |
| 3 jaar | 10 tot 11 uur per nacht + een dutje van 2 uur gedurende de dag |
Het aantal uren slaap kan variëren vanwege het tempo waarin de baby zich ontwikkelt. Meer informatie over de tijd die je baby nodig heeft om te slapen.
Is het normaal als de baby veel slaapt?
De baby kan meer slapen dan normaal, simpelweg vanwege zijn groeisnelheid, wanneer de eerste tanden worden geboren of in zeldzame gevallen als gevolg van een ziekte, zoals geelzucht, infecties of na bepaalde medische procedures, zoals besnijdenis.
Als de baby overdag erg gestimuleerd wordt, kan hij bovendien erg moe worden en in slaap vallen ondanks dat hij honger heeft. Als de moeder zich realiseert dat de baby te veel slaapt, moet ervoor worden gezorgd dat de baby geen gezondheidsproblemen heeft en hem naar de kinderarts brengt.
Wat te doen als de baby veel slaapt
Als de baby geen gezondheidsproblemen heeft, zodat hij op de juiste tijden voor zijn leeftijd kan slapen, kunt u proberen:
- Neem de baby overdag een wandeling, waardoor hij wordt blootgesteld aan natuurlijk licht; ontwikkel een rustige routine 's nachts, waaronder een bad en massage; probeer enkele lagen kleding te verwijderen, zodat hij minder heet is en wakker wordt wanneer hij honger heeft; Raak het gezicht aan met een vochtige doek of til het op voordat je het naar de andere borst verplaatst;
Als de baby na een paar weken gestaag aankomt, maar nog steeds veel slaapt, is het misschien heel normaal. De moeder zou deze tijd moeten nemen om haar slaap in te halen.
