Papegaai snavels

Papegaaibekken, zoals osteofyten die in de wervels van de wervelkolom verschijnen, zijn in de volksmond bekend en veroorzaken intense rugpijn en tintelingen, die in de armen of benen kunnen verschijnen.

De ziekte, wetenschappelijk gedefinieerd door osteophytosis, wordt de bek van een papegaai genoemd, omdat wanneer een radiografie van de wervelkolom wordt genomen, deze de vorm heeft van een haak die vergelijkbaar is met de bek van deze vogel. Osteophytosis wordt erger door de jaren heen en kan niet worden genezen, maar er zijn behandelingen die pijnstillers en fysiotherapie kunnen omvatten om pijn te verlichten.

Belangrijkste symptomen

Enkele van de symptomen die kunnen wijzen op de aanwezigheid van 'papegaaibekken' zijn:

• Ernstige pijn in de rug of uitstralend naar de dij, vooral tijdens het bewegen; Een tintelend gevoel in de benen wanneer het zich ontwikkelt in de onderrug of in de armen als het zich in de cervicale bevindt; Verminderde spierkracht.

Deze symptomen komen vaak voor bij andere osteoarticulaire aandoeningen, voornamelijk van de wervelkolom en om de diagnose te bevestigen, is het essentieel om naar de orthopedist te gaan om een ​​röntgenfoto van de wervelkolom of MRI te maken.

Door deze beeldvormingsexamens detecteert de arts de slijtage van de tussenwervelschijf, de benadering tussen de wervels en de vorming van uitsteeksels in het laterale gebied van de wervels vergelijkbaar met de bek van de papegaai.

Hoe is de behandeling

Om de pijn en het ongemak dat dit probleem veroorzaakt te verlichten, kan de arts het gebruik van pijnstillers en ontstekingsremmende medicijnen, zoals Diclofenac, aanbevelen. Er moet echter een juiste houding worden gehandhaafd om te voorkomen dat de ziekte verergert en in sommige gevallen kan het ook nodig zijn om ten minste 4 keer per week fysiotherapie te ondergaan om de houding te verbeteren en pijn te verminderen. Kijk hoe je de wervelkolom niet kunt beschadigen.

In meer ernstige gevallen kan een operatie nodig zijn om een ​​verkeerde uitlijning van de wervelkolom te corrigeren.

Zie in de video enkele tips die kunnen helpen bij het verlichten van rugpijn thuis:

Hoe ze vormen

Door veroudering en slechte houdingen door de jaren heen, is er slijtage op de tussenwervelschijf waardoor de wervels heel dichtbij komen, wat leidt tot de vorming van nieuwe botstructuren die zich vormen aan de randen van de wervels. Deze nieuwe structuren worden wetenschappelijk osteofyten genoemd en zijn een manier voor het lichaam om zichzelf te verdedigen.

Papegaaien zijn meestal het resultaat van slechte houdingen gedurende meerdere jaren. Ze kunnen echter ook ontstaan ​​als gevolg van problemen zoals hernia's, artrose, scoliose, auto-immuunziekten, zoals bijvoorbeeld spondylitis ankylopoetica en reumatoïde artritis.

Dit probleem komt vaker voor vanaf de leeftijd van 45 jaar als gevolg van de slijtage van de wervelschijven die optreedt bij veroudering. Bovendien komt het vaker voor als u te zwaar bent, geen fysieke activiteit beoefent of nooit hebt geoefend, en al een trauma aan de wervelkolom hebt gehad of als u een reumatische aandoening heeft.

Hoe te vermijden

Om de vorming ervan te voorkomen, is het belangrijk om enkele voorzorgsmaatregelen te nemen, zoals:

• Houd een juiste houding aan tijdens zitten, lopen en slapen; Pak geen zware lasten op; Zorg voor een passend gewicht en, indien nodig, verlies gewicht; Oefen regelmatig fysieke activiteit, vooral oefeningen met weinig impact zoals wateraerobics, Pilates of fietsen.

Dus voor degenen die al een rug van een papegaai op hun rug hebben, is de beste tip om ervoor te zorgen dat het niet erger wordt en fysiotherapie te doen om rugpijn te verminderen.