Sinusitis is een ontsteking van de sinussen, wat leidt tot een gevoel van zwaarte in het hoofd, verstopte neus en hoofdpijn, die kan worden veroorzaakt door bijvoorbeeld allergie of infectie door virussen of bacteriën. Leer alles over sinusitis.
Een goede natuurlijke manier om sinusitis te behandelen is met een zoutoplossing met bicarbonaat die helpt de neus te ontstoppen. Bovendien is een andere optie om je neus te ontstoppen en de sinussymptomen te verlichten, om te rusten, warm voedsel te eten en ananassap te drinken, dat ontstekingsremmende eigenschappen heeft. Bekijk 7 natuurlijke manieren om sinusitis te genezen.
Zoutoplossing om de neus te ontstoppen
Zoutoplossing voor sinusitis is een zelfgemaakt recept om je neus te wassen en ontstoppen tijdens sinusitis, om de symptomen en het ongemak van verstopte neus en gezicht te verlichten.
Ingrediënten
- 1 theelepel bakpoeder; 2 theelepels zeezout; 250 ml gekookt water.
Bereidingswijze
Voeg voor het bereiden van het serum zuiveringszout en zeezout toe aan 250 ml gekookt water. Breng de bereide oplossing, bij voorkeur lichtjes warm, in de neusgaten met behulp van een druppelaar, een spuit of een mok om de neusgaten te wassen, 2 tot 3 keer per dag of wanneer dat nodig wordt geacht.
Als het nodig is om de oplossing te bewaren om de neus te ontstoppen, plaats de zoutoplossing in een gesloten glazen container en bewaar in een droge omgeving bij kamertemperatuur en nooit langer dan 5 dagen.
Bekijk andere zelfgemaakte recepten om je neus te ontstoppen en sinussymptomen te verlichten door deze video te bekijken:
