Ananassap is een geweldige remedie voor thuis om gewrichtspijn te verlichten, omdat deze vrucht een rijke bron is van bromelaïne, vitamine C en mangaan, natuurlijke ontstekingsremmende stoffen die helpen om zwelling te verminderen en pijn te verlichten.
Vanwege de krachtige ontstekingsremmende werking kan deze remedie ook worden gebruikt om keelpijn en hoofdpijn te behandelen, een geweldig alternatief voor de behandeling van veel voorkomende problemen zoals griep of verkoudheid.
Ingrediënten
- 1 ananasplak van 2 cm hoog, ½ glas water.
Bereidingswijze
Schil de ananas en voeg deze samen met het water toe aan de blender. Klop goed en voeg indien nodig 1 eetlepel honing toe om te zoeten.
Dit sap moet minstens eenmaal per dag worden ingenomen, totdat de symptomen verbeteren.
Zie ook enkele theesoorten die ook helpen om de gewrichten te ontsteken en pijn te verlichten.
