Wortel- en knoflooksap om de ademhaling te verbeteren is een uitstekende remedie voor thuis, want terwijl knoflook het immuunsysteem versterkt, helpt het bètacaroteen in wortels de slijmvliezen te versterken en de doorgang van lucht naar de longen te vergemakkelijken.
Recept van wortel- en knoflooksap om de ademhaling te verbeteren
Ingrediënten
- 2 teentjes knoflook; 4 wortels; 3 voetjes peterselie; 2 glazen water.
Bereidingswijze
Het bereiden van dit huismiddeltje is heel eenvoudig, pel gewoon de wortels en de knoflookteentjes en snijd alle ingrediënten in kleine stukjes. De ingrediënten moeten samen met het water aan de blender worden toegevoegd en opgeklopt tot ze een homogeen mengsel vormen. Dit sap moet minstens twee keer per week worden gedronken.
Wortel- en knoflooksap om de ademhaling te verbeteren, bevat antibacteriële en antivirale eigenschappen die ziekten zoals griep, longontsteking en tuberculose helpen voorkomen. Een beetje meer knoflook in maaltijden stoppen is de garantie voor een betere kwaliteit van leven.
