Guavesap is goed voor gewichtsverlies omdat het weinig calorieën bevat, 63 calorieën per kop, en vermindert de wens om te eten bij de volgende maaltijd omdat guave en peer vezelrijk fruit zijn dat de eetlust vermindert.
Bovendien bevat dit sap selderij, een diureticum dat helpt het lichaam te laten leeglopen.
Ingrediënten
- We hebben een breed scala aan producten om uit te kiezen.
Bereidingswijze
Doe de guave, selderij en peer in een blender, klop goed en voeg tenslotte het ijs toe.
Om gewicht te verliezen met dit sap drinkt u gewoon 1 glas voor de lunch en het avondeten om de wens om te eten bij de maaltijd te verminderen en dus gewichtsverlies te vergemakkelijken.
Guave kan worden geconsumeerd in de vorm van sappen, vitamines, desserts en in zijn natuurlijke vorm. Veel gebruikt om diarree te bestrijden, omdat het antidiarrhealeigenschappen heeft. Zie ook: Guavesap voor diarree.
