Honing en waterkerssap is een uitstekende remedie voor ademhalingsproblemen zoals astma en bronchitis. De volgende ingrediënten zijn nodig om dit huismiddeltje te bereiden: 1 glas sinaasappelsap, 2 takjes waterkers, 1/2 wortel, 1 eetlepel honing en ½ glas water.
Om dit huismiddeltje te bereiden, snijdt u de wortel en de waterkerstakjes in zeer kleine stukjes, voeg ze vervolgens in een blender samen met alle ingrediënten toe en klop goed. Gebruik honing om te zoeten en waterkers sap is klaar om te drinken.
Dit huismiddeltje is zeer effectief omdat de waterkers decongestivum en slijmoplossend eigenschappen heeft die de doorgang van lucht door de luchtwegen vergemakkelijken. Het wordt aanbevolen om het waterkerssap 3 keer per dag te consumeren, tussen de hoofdmaaltijden.
