Rosemary tonic is een geweldige stimulans om het geheugen te verbeteren. Rozemarijn heeft hydraterende, revitaliserende en herstellende eigenschappen. Als rozemarijn wordt gebruikt als een lotion, kan het bovendien spierpijn verlichten. Maar het meest opvallende kenmerk van deze medicinale plant is de manier waarop het in de hersenen werkt.
Het is een struik met een typisch aroma van het mediterrane gebied. De bladeren zijn delicaat, geurig en rijk aan etherische olie. Het kan in verschillende vormen worden gebruikt, in de vorm van thee, infusie, als smaakmaker en vele anderen.
Zie het recept:
Ingrediënten
- 1 g rozemarijnblaadjes 1 kop kokend water
Bereidingswijze
Voeg de rozemarijnblaadjes toe aan het kopje kokend water en dek af. Laat afkoelen, zeef en drink daarna.
Rozemarijn versterkt, verbetert het geheugen en dient ook als een huismiddeltje tegen duizeligheid.
Hoe het geheugen op natuurlijke wijze te verbeteren
Een andere manier om het geheugen en de concentratie te verbeteren is om regelmatig voedsel te eten dat rijk is aan omega 3, zoals bijvoorbeeld verse tonijn, zalm en chiazaad. Het wordt ook aanbevolen om de hele dag groene thee te drinken en na het ontbijt 1 vierkantje pure chocolade te eten. Bekijk meer tips in deze video:
