- 1. Bietensap met wortelen
- 2. Ananassap met boerenkool
- 3. Acerola-, sinaasappel- en gojibessensap
- 4. Mate thee met citroen
Een goede natuurlijke behandeling om cellulitis te verminderen is om te wedden op natuurlijke vruchtensappen zoals bieten met wortels, acerola met sinaasappel en andere combinaties die helpen het lichaam te ontgiften, waardoor de gifstoffen worden geëlimineerd die betrokken zijn bij de oorzaak van cellulitis. Bekijk de recepten.
1. Bietensap met wortelen
Dit sap heeft ook ontstekingsremmende en ontgiftende eigenschappen die helpen om de ontsteking te bestrijden die optreedt in het geval van gelokaliseerd vet en cellulitis.
Ingrediënten
- ½ komkommer½ appel1 biet4 wortelen 200 ml water
Bereidingswijze
Klop alle ingrediënten in een blender en drink dan. Drink 1 glas van dit sap voor het ontbijt. Een andere bereidingsmogelijkheid is om de ingrediënten door de centrifuge te voeren, in welk geval u geen water hoeft toe te voegen.
2. Ananassap met boerenkool
Het ananassap met peterselie en kool, is geïndiceerd voor cellulitis omdat deze voedingsmiddelen krachtige antioxidanten zijn die helpen bij het verminderen van de ontsteking die cellulitis kenmerkt, en diuretica, waardoor overtollige vloeistoffen en toxines uit het lichaam worden verwijderd.
Ingrediënten
- Klop in een grote kom 1 eetlepel peterselie, 1 eetlepel peterselie, 1 eetlepel gehakte peterselie
Bereidingswijze
Maal alle kruiden goed, snijd de ananas in blokjes en voeg ze in een blender samen met het kokoswater toe. Klop goed en drink 2 glazen sap per dag.
3. Acerola-, sinaasappel- en gojibessensap
Dit sinaasappelsap met acerola en goji-bes is uitstekend voor het bestrijden van cellulitis omdat het de nodige eigenschappen bevat om het lichaam te ontgiften en te zuiveren.
Sinaasappel en acerola zijn rijk aan vitamine C die gunstig zijn voor de huid, gojibes is een geweldige antioxidant, komkommer heeft silicium dat helpt de huid te verstevigen, gember is ontstekingsremmend en peper is thermogeen en daarom deze ingrediënten samen helpen om de ontsteking, zwelling en vochtretentie te bestrijden die behoren tot de oorzaken van cellulitis.
Ingrediënten
- 10 acerola's2 sinaasappels1 lepel (soep) goji bes1 cm gember1 snufje peper1 / 4 rauwe komkommer, met in blokjes gesneden watermeloen
Bereidingswijze
Klop alle ingrediënten in een blender en drink het vervolgens, bij voorkeur zonder zoet te maken.
4. Mate thee met citroen
Mate-thee is een uitstekende remedie voor thuis om cellulitis te helpen elimineren, omdat het rijk is aan cafeïne en antioxidanten die helpen bij het elimineren van gifstoffen in het lichaam en daarom ook nuttig om vroegtijdige veroudering uit te stellen.
Ingrediënten
- We hebben een breed scala aan producten om uit te kiezen, waaronder:
Bereidingswijze
Je moet de ingrediënten toevoegen en 5 minuten laten staan. Zeef en drink de hele dag door, zonder suiker toe te voegen. Als je wilt zoeten, geef je de voorkeur aan natuurlijke opties zoals Stévia, bijvoorbeeld.
Naast het dagelijks drinken van dit sap, wordt het aanbevolen om in diuretisch voedsel te investeren, veel water te drinken en regelmatig te sporten, zoals uitgelegd in deze video:
