De belangrijkste stappen voor een zelfmoordpoging zijn medische hulp inroepen, onmiddellijk 192 bellen en kijken of het slachtoffer ademt en of het hart klopt.
Als de persoon bewusteloos is en niet lijkt te ademen, is het belangrijk om een hartmassage te ondergaan om de overlevingskansen te verbeteren totdat medische hulp arriveert. Ontdek hoe u hartmassage uitvoert.
Er zijn echter andere specifieke voorzorgsmaatregelen, afhankelijk van het type zelfmoordpoging, zoals:
- Gesneden polsen: druk op de polsen met kleding, schone doeken of ander soort weefsel om het bloeden te stoppen totdat de ambulance arriveert; Herfst: het is raadzaam om het slachtoffer niet aan te raken, omdat dit de wervelkolom kan hebben gebroken en kan leiden tot gevolgen, zoals verlamming. Als er echter bloedingen optreden, kan ter plaatse compressie worden uitgevoerd om te proberen het bloeden te stoppen; Inslikken van gif, remedies of medicijnen: men moet proberen het soort ingenomen substantie te vinden en slaappillen, zoals Rivotril en Xanax, worden meestal het meest gebruikt. Vervolgens kunt u het gifcentrum op de verpakking bellen voor verdere begeleiding; Hangend: als de persoon nog steeds beweegt en ademt, moet hij worden opgetild of een stoel, meubels of lang voorwerp onder zijn voeten plaatsen; Verdrinking: haal de persoon uit het water, leg hem op zijn rug en begin met hartmassage en mond-op-mond ademhaling totdat medische hulp arriveert; Vuurwapen: oefen druk uit op de schietlocatie met schone doeken, kleding of ander type stof om het bloeden te verminderen totdat de ambulance arriveert.
Zelfmoordpogingen zijn meestal gerelateerd aan een onbehandeld geval van depressie, en ze komen vaak meer dan eens voor, dus het is belangrijk dat de persoon wordt vergezeld door een psycholoog of psychiater, om de wil om te leven terug te krijgen.
Hoe te weten dat er een risico op zelfmoord bestaat
Voor een zelfmoordpoging kan de persoon enkele aanwijzingen achterlaten over wat hij van plan is te doen en daarom is het belangrijk om aandacht te schenken aan wat hij zegt of de berichten die hij heeft achtergelaten, vooral als hij al een bevestigde diagnose van depressie heeft.
In gevallen waarin wordt aangenomen dat er een risico op zelfmoord bestaat, is het belangrijk om de persoon nooit alleen te laten en waar mogelijk om te helpen met de behandeling, deel te nemen aan psychotherapiesessies en de richtlijnen van de psycholoog te volgen. Bovendien moet, indien mogelijk, ook worden opgemerkt of de persoon de juiste medicatie neemt, volgens het therapeutische plan dat door de psychiater is aangegeven.
Zie beter hoe u suïcidaal gedrag kunt identificeren en hoe u hiermee kunt omgaan.
