- 1. Constante pijn door het hele lichaam
- 2. Intense pijn bij aanraking
- 3. Frequente vermoeidheid
- 4. Slaapstoornissen
- 5. Harde spieren
- 6. Geheugen- en concentratieproblemen
- 7. Prikkelbare darm syndroom
- Hoe de diagnose wordt gesteld
- Hoe fibromyalgie te behandelen
Het belangrijkste symptoom van fibromyalgie is pijn in het lichaam, die ten minste 3 maanden duurt, kan erger zijn aan de rug en nek en heeft geen duidelijke oorzaak. Fibromyalgie komt vaker voor bij vrouwen tussen de 35 en 50 jaar oud, hoewel mannen ook aan deze ziekte lijden.
De belangrijkste vroege symptomen van fibromyalgie zijn onder meer:
1. Constante pijn door het hele lichaam
Over het algemeen ervaren mensen die lijden aan fibromyalgie constante pijn in het lichaam, die ten minste 3 maanden aanhoudt. Dit is een van de meest voorkomende symptomen van deze ziekte.
2. Intense pijn bij aanraking
Naast constante pijn in het hele lichaam, is een ander veel voorkomend symptoom pijn die nog intenser wordt bij aanraking, vanwege de verhoogde gevoeligheid voor pijn.
3. Frequente vermoeidheid
Mensen met fibromyalgie zijn het grootste deel van hun tijd moe en het is heel gebruikelijk om al wakker te worden met een gebrek aan energie. Weet wat je moet eten om vermoeidheid tegen te gaan.
4. Slaapstoornissen
Fibromyalgie veroorzaakt ook slaapstoornissen, zoals moeilijk in slaap vallen, een zeer lichte slaap hebben of meerdere keren wakker worden gedurende de nacht. Hier is wat te doen om beter te slapen.
5. Harde spieren
Mensen met myalgie hebben ook de neiging om stijve spieren te voelen, vooral als ze wakker worden.
6. Geheugen- en concentratieproblemen
Geheugenproblemen en moeilijkheden bij het handhaven van de concentratie kunnen ook optreden en kunnen gepaard gaan met hoofdpijn. Ontdek welke remedies helpen om het geheugen en de concentratie te verbeteren.
7. Prikkelbare darm syndroom
Prikkelbare darm syndroom is ook een veel voorkomend symptoom van deze ziekte en wordt gekenmerkt door periodes van diarree en constipatie. Meer informatie over het prikkelbare darm syndroom.
Andere tekenen en symptomen zijn een tintelend gevoel in de handen en voeten, een gevoel van rusteloze benen voor het slapen gaan, duizeligheid en buikpijn. Over het algemeen is koorts geen kenmerkend symptoom van fibromyalgie, omdat dit een pijnlijk syndroom is dat pijn veroorzaakt en niet leidt tot een verhoging van de temperatuur.
Psychologische symptomen van fibromyalgie, zoals angst en depressie, kunnen ook optreden, omdat het gebruikelijk is dat de persoon verdriet, wanhoop en impotentie voelt in het gezicht van de ziekte en interesse kan verliezen in de activiteiten die hij leuk vindt.
Hoe de diagnose wordt gesteld
De diagnose fibromyalgie kan door de reumatoloog worden gesteld door de symptomen te observeren. Het individu met fibromyalgie moet ten minste 3 maanden ernstige pijn ervaren in 3 tot 6 verschillende delen van het lichaam of mildere pijn in 7 of meer verschillende delen van het lichaam.
Hoe fibromyalgie te behandelen
Behandeling voor fibromyalgie heeft als doel de symptomen te verlichten, omdat deze ziekte niet kan worden genezen. Het is dus altijd belangrijk om een reumatoloog te raadplegen, die pijnstillers en spierverslappers kan voorschrijven om pijn te verlichten.
Bovendien moet in aanwezigheid van neurologische of psychologische symptomen ook een neuroloog of psychiater worden geraadpleegd om slaappillen aan te duiden, bijvoorbeeld voor angst of antidepressiva.
Fibromyalgiesymptomen kunnen ook worden verminderd met een natuurlijke behandeling, bijvoorbeeld massage, ontspanningstechnieken of aromatherapie. Bekijk alle beschikbare behandelingsopties.
Hier zijn ook enkele oefeningen die de symptomen helpen verlichten:
