De consumptie van kaneel ( Cinnamomum zeylanicum Nees ) helpt diabetes type 2 te beheersen, een ziekte die zich in de loop van de jaren ontwikkelt en niet afhankelijk is van insuline. De behandelingssuggestie voor diabetes is om 6 g kaneel per dag te consumeren, wat overeenkomt met 1 theelepel.
Het gebruik van kaneel kan helpen de bloedsuikerspiegel en zelfs de bloeddruk te reguleren, maar medicijnen om de ziekte te beheersen mogen niet worden gemist, dus supplementen met kaneel is slechts een extra optie voor bloeddruk beter beheersen en de behoefte aan insuline verminderen.
Hoe kaneel voor diabetes te gebruiken
Om kaneel voor diabetes te gebruiken, is het raadzaam om 1 theelepel gemalen kaneel in een glas melk toe te voegen of over een havermoutpap te strooien.
Je kunt ook kaneelthee drinken, puur of gemengd met een andere thee. Kaneel mag echter niet tijdens de zwangerschap worden geconsumeerd, omdat dit kan leiden tot contractie van de baarmoeder en daarom is het niet geïndiceerd voor de behandeling van zwangerschapsdiabetes. Leer hoe je kamille-thee voor diabetes kunt bereiden.
Leer meer over andere voordelen van kaneel in de volgende video:
Kaneel Recept voor Diabetes
Een geweldig dessertrecept met kaneel voor diabetes is de gebakken appel. Snijd een appel in plakjes, bestrooi met kaneel en neem deze ongeveer 2 minuten in de magnetron.
Zie ook hoe u een pap voor diabetes kunt bereiden.
