De oorzaken van constante winderigheid zijn gerelateerd aan overtollige lucht in het spijsverteringsstelsel en omvatten:
- Kauw met je mond open of te snel; Praten tijdens het kauwen of grote hoeveelheden voedsel tegelijk eten; Inslikken van voedsel dat gas veroorzaakt, zoals bonen, broccoli, snoep, melk of aardappelen; Darmproblemen zoals constipatie, diarree of de ziekte van Crohn, bijvoorbeeld; gebruik van lactosetabletten in de samenstelling en sommige voedingssupplementen die rijk zijn aan koolhydraten.
Daarom, om de vorming van darmgassen te voorkomen, kan behandeling worden uitgevoerd met het elimineren van de hierboven genoemde oorzaken en de inname van Melissa-thee met venkel, of de consumptie van actieve koolcapsules. Zie andere manieren om winderigheid te behandelen in: Hoe darmgas te elimineren.
Oorzaken van stinkende winderigheid
De belangrijkste oorzaak van stinkende winderigheid is de inname van eiwitsupplementen, zoals MegaMass of WheyProtein, evenals voedingsmiddelen die rijk zijn aan eiwitten, zoals linzen, eieren of kool, bijvoorbeeld.
Oorzaken van winderigheid tijdens de zwangerschap
De oorzaken van winderigheid tijdens de zwangerschap kunnen constipatie en spierontspanning zijn, die stoelgang verminderen en de ontleding van ontlasting verhogen.
Sommige symptomen van winderigheid zijn buikpijn en zwelling van de buik.
