Sommige mensen spreken te snel, wat bijvoorbeeld te maken kan hebben met hun persoonlijkheid, dagelijks hardlopen, nervositeit of angstgevoelens. Gewoonlijk spreken degenen die te snel spreken de woorden niet in hun geheel uit, verzuimen sommige lettergrepen uit te spreken en wijzigen het ene woord in het andere, waardoor het voor anderen moeilijk te begrijpen is.
Wanneer snel spreken wordt geassocieerd met persoonlijkheid, is het moeilijk voor de persoon om te veranderen, maar er zijn enkele tips en oefeningen die kunnen worden gedaan om de persoon te helpen langzamer, trager en duidelijker te spreken, wat begrip vergemakkelijkt.
Hoe langzaam te spreken
Te snel praten komt vaak voor wanneer de persoon zich om een of andere reden nerveus of angstig voelt, zoals bijvoorbeeld het aanbieden van een baan. Enkele manieren om langzamer te spreken en nervositeit te verlichten zijn:
- Spreek duidelijker, let op elk gesproken woord en probeer lettergreep per lettergreep te spreken; Probeer met pauzes te spreken, alsof je een tekst leest, een beetje te stoppen na het spreken van een zin, bijvoorbeeld; Adem wanneer je spreekt; Oefen spreektechnieken ontspanning, vooral als de reden om te snel te spreken nervositeit is; lees bij een publiek je spraak hardop en neem je stem op, zodat je je later realiseert hoe snel je spreekt en de noodzaak om pauzes te nemen te controleren, bijvoorbeeld; overdrijf mondbewegingen tijdens het spreken, hierdoor kunnen alle lettergrepen duidelijk en langzaam worden uitgesproken.
Gewoonlijk raken mensen die te snel praten de neiging om andere mensen aan te raken of op te pakken tijdens het gesprek en hun lichaam naar voren te projecteren. Dus een van de manieren om langzamer te spreken is door aandacht te besteden aan gedrag wanneer je met andere mensen praat, bijvoorbeeld door te veel aan te raken. Leer ook hoe je in het openbaar moet spreken.
