- Tekenen en symptomen van tandbederf
- Hoe de diagnose te bevestigen
- Behandeling voor cariës
- Hoe gaatjes voorkomen
- Voedingsmiddelen die gaatjes voorkomen
Cariës, ook in de volksmond bekend als rotte tand, is een infectie van de tanden veroorzaakt door bacteriën die harde plaques vormen die thuis moeilijk te verwijderen zijn. In deze plaque perforeren de bacteriën geleidelijk het glazuur van de tanden, wat pijn en ongemak veroorzaakt wanneer ze de diepste delen van de tanden bereiken.
Een van de belangrijkste bacteriën die cariës veroorzaakt, is Streptococcus mutans , vooral bij kinderen, die gemakkelijk van de ene persoon op de andere kunnen worden overgedragen door nauw contact, zoals kussen op de mond of bij het splitsen van bestek, bijvoorbeeld. Dus als je een gaatje hebt, is het aan te bevelen om de mond van het kind niet te kussen, zelfs als het een kind is, of om zijn eten te proeven, om te weten of het te heet is, met hetzelfde bestek.
De belangrijkste oorzaak van tandbederf blijft echter het gebrek aan mondhygiëne, vooral wanneer dit wordt geassocieerd met overmatige consumptie van suikerhoudende voedingsmiddelen, zoals cakes, snoep of koekjes, omdat dit factoren zijn die de ontwikkeling van bacteriën op de tanden bevorderen.
Tekenen en symptomen van tandbederf
Het belangrijkste symptoom van cariës is kiespijn, maar in sommige gevallen kan het nog steeds bestaan:
- Pijn die verergert bij het eten of drinken van iets zoets, koud of heet; aanwezigheid van gaten in een of meer tanden; bruine of witte vlekken op het tandoppervlak; gevoeligheid bij het aanraken van een tand; gezwollen en pijnlijke tandvlees.
In de beginfase vertonen cariës vaak geen symptomen en daarom is het, wanneer de eerste symptomen verschijnen, zeer belangrijk om onmiddellijk naar de tandarts te gaan om de diagnose te bevestigen en de juiste behandeling te starten, waarbij complicaties zoals een ernstiger infectie of verlies van tanden.
Hoe de diagnose te bevestigen
De beste manier om de diagnose van cariës te bevestigen, is om een tandarts te raadplegen, omdat hij speciale apparatuur kan gebruiken waarmee u de binnenkant van de mond en alle zijkanten van de tanden kunt observeren, op zoek naar kleine gaatjes die kunnen wijzen op de aanwezigheid van cariës. Soms, wanneer de aanwezigheid van een 'klein gaatje' in de tand wordt waargenomen, plaatst de tandarts een instrument met een zeer dunne punt in dit kleine gaatje om de diepte ervan te beoordelen en of de persoon pijn voelt.
Als de cariës zich bijvoorbeeld tussen twee tanden bevindt, kan de tandarts nog steeds een röntgenfoto maken om deze te identificeren.
Behandeling voor cariës
De enige manier om tandbederf te behandelen is in overleg met de tandarts, er is geen thuisbehandeling die dit kan elimineren. Soms is slechts 1 sessie voldoende om cariës te elimineren, met een vulling in de tand, maar wanneer veel tanden zijn aangetast, kan de behandeling langer en duurder zijn en kan het nodig zijn om toevlucht te nemen tot wortelkanaalbehandeling of zelfs tandverwijdering, die dan moet worden vervangen door een prothese.
Meer informatie over de behandeling van tandholtes.
Hoe gaatjes voorkomen
De beste strategie om tandbederf te voorkomen, is om uw tanden minstens twee keer per dag te poetsen om voedselresten van uw tanden te verwijderen en plaquevorming te voorkomen. Een slokje water nemen na het eten is ook een goede strategie, vooral als je je tanden niet kunt poetsen.
Andere belangrijke voorzorgsmaatregelen zijn echter:
- Verminder de consumptie van suiker en voedsel dat aan uw tanden blijft kleven; Geef de voorkeur aan een fluoridetandpasta wanneer u uw tanden poetst; Eet 1 appel na een maaltijd om je tanden schoon te maken; Eet 1 plak gele kaas zoals cheddar, bijvoorbeeld om de pH van de mond te normaliseren en de tanden te beschermen tegen bacteriën die gaatjes veroorzaken; Zorg altijd voor suikervrije kauwgom, want kauwen stimuleert de speekselvloed en het beschermt je tanden omdat bacteriën niet in staat zijn om het zuur te produceren dat je tanden aantast. Floss en mondwater, vooral voor het slapen gaan, en als je een beugel gebruikt, altijd na het eten. Hier leest u hoe u uw tanden goed poetst om gaatjes te voorkomen.
Het is bovendien raadzaam om elke 6 maanden naar de tandarts te gaan om de tanden grondiger te reinigen en de tandplak volledig te verwijderen. In sommige gevallen kan de tandarts ook een dunne laag fluoride op uw tanden aanbrengen, vooral de tanden van kinderen, om uw tanden te versterken.
Voedingsmiddelen die gaatjes voorkomen
Bekijk onderstaande video:
Naast de appel die helpt bij het reinigen van de tanden en gele kazen om de pH van de mond in evenwicht te brengen, waardoor het risico op tandbederf wordt verminderd, zijn er enkele voedingsmiddelen die kunnen helpen bij deze controle:
- Vezelachtig voedsel zoals wortelen, komkommers en selderij; Eiwitrijk voedsel zoals tonijn, eieren en vlees, dat ook kan worden gegeten in sandwich snacks.
De voedingsmiddelen die moeten worden vermeden, zijn snoep, vooral als het een snack is of alleen midden in de middag wordt gegeten, omdat ze minder problemen veroorzaken bij consumptie na een maaltijd, zoals een dessert.
