Mannelijk PMS kan het prikkelbare mannelijke syndroom of het mannelijke irritatiesyndroom worden genoemd. Professionals die het bestaan van dit syndroom verdedigen, beweren dat het wordt veroorzaakt door de plotselinge daling van de testosteronniveaus in het lichaam, die direct de stemming beïnvloeden.
Deze verandering in de hoeveelheid testosteron heeft geen bepaalde periode te gebeuren, maar het wordt beïnvloed door situaties van stress en angst, zoals het bijvoorbeeld gebeurt in gevallen van ziekte, zorgen of posttraumatische stress.
Dit syndroom veroorzaakt veranderingen in de stemming van sommige mannen en genereert symptomen zoals prikkelbaarheid, agressiviteit en emotionaliteit. Mannelijk PMS verschilt echter van vrouwelijk PMS, omdat het niet wordt geassocieerd met maandelijkse hormonale veranderingen, zoals in de menstruatiecyclus, en daarom kan het elke dag van de maand gebeuren.
Kijk of het een mannelijk PMS is
Om erachter te komen of het het prikkelbare man-syndroom is, kunnen de volgende symptomen aanwezig zijn:
- Slecht humeur; Agressiviteit; Ongeduld; Melancholie; Emotiviteit; Spanning; Ontmoediging of verdriet; Stress thuis of op het werk; Gevoel overweldigd zijn; overmatige jaloezie; verminderd seksueel verlangen.
Als 6 of meer van deze symptomen aanwezig zijn, is het mogelijk dat het het prikkelbare man-syndroom is en, om te bevestigen, kan de arts een bloedtest bestellen om de hoeveelheid testosteron te meten.
Het is echter belangrijk om dit syndroom te onderscheiden van andere, meer waarschijnlijke geestesziekten, zoals gegeneraliseerde angst of dysthymie, en hiervoor is een overleg met de huisarts of een psychiater, die aanvullende psychologische vragen en beoordelingen zal stellen, noodzakelijk. voor diagnose.
Bovendien, als deze symptomen langer dan 14 dagen aanhouden, en als ze het leven van de persoon aanzienlijk beïnvloeden, kan dit depressie zijn en als deze ziekte wordt vermoed, moet men ook een huisarts of psychiater zoeken voor diagnose en behandeling met medicijnen. antidepressiva en indicatie voor psychotherapie.
Wat veroorzaakt
De oorzaak van het irritable man-syndroom is de plotselinge verlaging van testosteronniveaus, die op elk moment kan optreden, maar meestal wordt veroorzaakt door emotionele factoren en stress, daarom wordt de behandeling gedaan met de vervanging van dit hormoon door een endocrinoloog, naast psychotherapie om angst en agressie te beheersen.
Deze hormonale veranderingen kunnen gemakkelijker gebeuren in sommige periodes van het leven van mannen, zoals in de adolescentie, middelbare leeftijd en ouderdom. Het prikkelbare mannelijke syndroom moet echter ook niet worden verward met andropauze, wat een continue verlaging van de testosteronniveaus is die optreedt bij sommige oudere mannen. Beter begrijpen wat andropauze symptomen zijn en wat ze zijn.
Wat te doen
Wanneer de behandeling van dit syndroom wordt bevestigd, moet dit worden gedaan met een endocrinoloog of uroloog, die op testosteronvervanging kan wijzen met behulp van pillen of injecties. Daarnaast wordt psychotherapie aanbevolen om de symptomen te helpen beheersen.
Daarnaast zijn er ook natuurlijke manieren die helpen bij het verhogen van testosteron, zoals rijk voedsel en zink, vitamine A en D, fysieke activiteiten doen en goed slapen. Zie andere voorbeelden van hoe u testosteron op natuurlijke wijze kunt verhogen.
