Hoe de moeilijkheid om buiten het huis te urineren te overwinnen

Paruresis, wat de moeilijkheid is om buitenshuis in openbare toiletten te urineren, heeft bijvoorbeeld een remedie en een behandelingsstrategie kan een therapeut of zelfs een vriend zijn die de patiënt helpt zichzelf bloot te stellen aan het probleem en geleidelijk probeert openbare toiletten te gebruiken., totdat het zich aanpast en kan plassen, wat enkele weken of enkele maanden kan duren.

De persoon met een verlegen blaas, zoals het in de volksmond bekend staat, heeft geen blaasstoornis, maar een psychologisch probleem, dat moet worden behandeld omdat het niet alleen incontinentie of urineweginfecties veroorzaakt, maar ook interfereert met dagelijkse activiteiten, zoals op het werk of op reis, waardoor het voor mensen die aan deze aandoening lijden moeilijk is om het huis te verlaten omdat ze niet kunnen plassen, behalve wanneer ze alleen zijn.

Hoe te weten of het paruresis is

Als het individu geen enkele ziekte heeft die leidt tot langzaam en moeilijk urineren, zoals bijvoorbeeld een urineweginfectie, maar moeite heeft met urineren in badkamers van bars, cafetaria's, winkelcentra of zelfs bij vrienden of familie, kan hij last hebben van paruresis.

Bovendien, meestal, de patiënt die lijdt aan een verlegen blaas:

Je kunt thuis naar de badkamer gaan als je helemaal alleen bent of als familieleden ver van de badkamer zijn; Hij drinkt weinig vloeistoffen, zodat hij weinig zin heeft om naar het toilet te gaan; Maakt geluiden tijdens het plassen, zoals spoelen of een kraan opendraaien; Hij gaat naar het toilet als ze weten dat er niemand op zijn werk gaat.

Als u echter wilt weten of u lijdt aan een verlegen blaas, moet u naar de uroloog gaan om de juiste diagnose te stellen en indien nodig met de behandeling te beginnen.

Hoe paruresis te behandelen

Om de verlegen blaas te behandelen, hebt u hulp van een therapeut, familielid of vriend nodig om de patiënt te helpen bloot te staan aan het plassen, om de patiënt te helpen kalm te zijn wanneer hij naar het toilet gaat, als proberen te vergeten waar hij is bijvoorbeeld.

Deze behandeling en therapie van geleidelijke blootstelling is in de meeste gevallen erg langzaam en duurt enkele weken tot enkele maanden, en het is essentieel om de drang om te urineren gedurende 2 tot 4 minuten te dwingen, een paar minuten wachten, als je niet kunt en, probeer het opnieuw totdat het je lukt.

Hiervoor is het belangrijk om een grote aandrang te hebben om te plassen en is het noodzakelijk om veel vloeistoffen te drinken, zoals bijvoorbeeld water of natuurlijke sappen.

In ernstigere gevallen, wanneer de patiënt niet in staat is om zelfs na therapie te urineren, moet hij mogelijk worden geboeid om complicaties zoals infecties of incontinentie te voorkomen.

Oorzaken van paruresis

Paruresis ontstaat meestal als gevolg van stress, de behoefte om snel te urineren of bij personen die gevoelig zijn voor geluiden en geuren, zich schamen voor het geluid dat wordt veroorzaakt door het urineren of moeite heeft met het ruiken van de urine.

Bovendien kan dit probleem ook voorkomen bij personen die al seksueel zijn misbruikt, sociale fobieën hebben of pesten.