Hoge cortisol: wat het kan zijn, symptomen en hoe te behandelen

Hoge cortisol wordt veroorzaakt door de consumptie van corticosteroïden gedurende meer dan 15 dagen, of door een toename van de productie van dit hormoon in de bijnieren, als gevolg van chronische stress of een tumor.

Wanneer dit probleem wordt vermoed, vanwege de negatieve effecten van overtollige cortisol, zoals gewichtstoename, hoge bloeddruk, diabetes en osteoporose, kan de huisarts de cortisol-test bestellen, door bloed, urine of speeksel te meten.

De controle van dit hormoon gebeurt met fysieke activiteit en consumptie van voedingsmiddelen die stress en bloedsuiker regelen, zoals yams, haver, eieren, lijnzaad en melk en derivaten, bijvoorbeeld. Wanneer echter hoge niveaus van cortisol ernstig zijn, is een behandeling op basis van medicijnen of zelfs een operatie, geleid door de endocrinoloog, noodzakelijk.

Belangrijkste oorzaken

Het gebruik van corticosteroïden, zoals prednison of dexamethason, gedurende meer dan 15 dagen is de meest voorkomende vorm van overtollige cortisol in het bloed, maar andere oorzaken zijn:

• Chronische stress en onregelmatige slaap: ze kunnen de productie van cortisol verstoren en ervoor zorgen dat het in het lichaam toeneemt; Disfunctie van de bijnieren: veroorzaakt door de aanwezigheid van een tumor of door de deregulering van zijn cellen, die overtollige cortisol kunnen produceren; Hersentumor: kan de secretie van cortisol door de bijnieren stimuleren.

Stress veroorzaakt meestal een kleine verandering in cortisolwaarden, terwijl de meest intense en ernstige verhogingen worden veroorzaakt door directe veranderingen in de bijnieren en hersenen.

Mogelijke symptomen en effecten op het lichaam

Wanneer het wordt geproduceerd in de bijnieren, komt cortisol vrij in de bloedsomloop om de functies van het lichaam te reguleren. Wanneer het echter gedurende langere tijd wordt gebruikt, kan dit slechte gevolgen hebben, zoals:

• Verhoogd gewicht, buikomtrek en opgeblazen gevoel als gevolg van vochtretentie en herdistributie van lichaamsvet; Diabetes en verhoogde bloedsuikerspiegel, door het stimuleren van de werking van de lever om glucose te produceren; Osteoporose, door de opname van calcium door het lichaam te verminderen en collageen te verminderen; Verhoogde stress, prikkelbaarheid en depressie, omdat het de afgifte van adrenaline veroorzaakt en door directe actie op de hersenen; Hoog cholesterol, door de productie van vetten door de lever te verhogen en in de bloedsomloop te brengen; Spiervermindering en zwakte, omdat het de eiwitproductie vermindert en eiwitten in weefsels afbreekt; Hoge bloeddruk, voor het veroorzaken van natrium- en vloeistofretentie en voor het verhogen van de afgifte van adrenaline in de bloedsomloop; Vermindering van de afweer van het lichaam, door ontsteking en immuniteit te remmen; Verhoogde niveaus van mannelijke hormonen in het lichaam, die bij vrouwen ongewenste symptomen kunnen veroorzaken, zoals overtollig haar, verdikking van de stem en haarverlies; Veranderingen in de menstruatiecyclus en moeite om zwanger te worden, vanwege de onbalans van vrouwelijke hormonen; Breekbaarheid van de huid, toenemende wonden, huidvlekken en striae, door collageen te verminderen en het genezende effect van het lichaam te verminderen.

De naam van deze veranderingen veroorzaakt door de chronische toename van cortisol is het syndroom van Cushing. Wanneer dit syndroom of een toename van cortisol wordt vermoed, kan de huisarts of endocrinoloog bloed-, urine- of speekseltests bestellen, die de toename van dit hormoon in het lichaam aantonen.

Als deze tests van hoge waarde zijn, zal de arts vervolgens de oorzaak van overtollige cortisol onderzoeken, door klinische evaluatie en door tomografie of magnetische resonantiebeeldvorming van de buik en hersenen.

Meer informatie over hoe de cortisol-test wordt uitgevoerd.

Hoe cortisolspiegels te verlagen

Omdat cortisol nauw verbonden is met het emotionele systeem, is een goede manier om cortisol te reguleren het verminderen van stress en angst, met psychotherapie en vrije tijd. Daarnaast kunnen fysieke activiteiten en het eten van voedsel dat suiker en stress controleert, zoals eieren, melk en zuivelproducten, vis, haver, amandelen, kastanjes, chia en lijnzaad, ook helpen.

Nu, als het teveel aan cortisol wordt veroorzaakt door het gebruik van corticosteroïden, moet het geleidelijk worden verwijderd, gedurende enkele dagen, onder begeleiding van de huisarts of endocrinoloog.

Wanneer de oorzaak van de toename, cortisol ernstiger is, zoals een tumor, wordt de behandeling gedaan met het gebruik van medicijnen om de hoeveelheid van het hormoon te controleren, zoals metyrapon, bijvoorbeeld aminoglutetimide en de operatie om deze tumor te verwijderen, die zal worden besloten en geprogrammeerd tussen de patiënt, de endocrinoloog en de chirurg.

Leer hoe u een natuurlijke behandeling kunt uitvoeren die helpt bij het beheersen van hoge cortisol.

Effecten van hoge cortisol tijdens de zwangerschap

Naast het moeilijk maken om zwanger te worden, kan hoge cortisol enkele gevolgen hebben voor de moeder en baby, omdat het het risico op hoge bloeddruk en zwangerschapsdiabetes verhoogt, naast het bevorderen van vroegtijdige bevalling. Bij de baby verhoogt overtollig cortisol het risico op toekomstige aandoeningen, zoals depressie, angst en schizofrenie.

Dus wanneer de zwangere vrouw symptomen van hoge cortisol heeft, moet ze haar verloskundige op de hoogte brengen, zodat het examen is voltooid.

Om te voorkomen dat cortisol toeneemt, moeten zwangere vrouwen een uitgebalanceerd dieet volgen en stressvolle situaties tijdens de zwangerschap vermijden, naast het hebben van momenten voor ontspanning, waardoor ze waar mogelijk kunnen rusten en ontspannen.

Meer informatie over de risico's van zwangerschapsstress.