- BMI berekenen
- Ondervoeding symptomen
- Ondervoeding van kinderen
- Hoe de behandeling wordt uitgevoerd
- Belangrijkste oorzaken
Ondervoeding is de onvoldoende opname of opname van voedingsstoffen die nodig is om te voorzien in de energiebehoeften voor het normaal functioneren van het lichaam of voor de groei van het organisme, in het geval van kinderen. Het is een ernstiger aandoening bij ouderen, kinderen of zwangere vrouwen die zelfs tot de dood kan leiden, indien zeer ernstig, wanneer de body mass index minder dan 18 kg / m2 is.
Ondervoeding komt meestal voor bij mensen met economische problemen of inwoners van onderontwikkelde landen, zoals Afrika, en veroorzaakt met name ondervoeding bij kinderen.
Ondervoeding kan leiden tot ziekten zoals bloedarmoede, gebrek aan ijzer, hypothyreoïdie, jodiumtekort of xeroftalmie, bijvoorbeeld in de reductie van vitamine A. Daarom moeten mensen een uitgebalanceerd dieet en een gezonde levensstijl hebben om ondervoeding te voorkomen. Kijk hoe je gezond eet.
BMI berekenen
De Body Mass Index (BMI) kan bijvoorbeeld helpen bij de diagnose van ondervoeding. Bekijk uw BMI, ideaal gewicht en enkele tips die de kwaliteit van leven kunnen verbeteren.
Ondervoeding symptomen
Het belangrijkste symptoom van ondervoeding is verlies van lichaamsgewicht, maar andere symptomen zijn:
- Frequente diarree; Overmatige vermoeidheid; Moeite met concentreren; Gebrek aan eetlust; Verlaagde lichaamstemperatuur; Apathie of prikkelbaarheid; Algemene zwelling.
In de ernstigste gevallen van ondervoeding kan een verzwakking van het immuunsysteem optreden, wat resulteert in frequente infecties.
Ondervoeding van kinderen
Ondervoeding bij kinderen kan voornamelijk worden waargenomen door de groei van het kind, gebrek aan kracht in de spieren en zwelling van de buik en benen te veranderen. Afhankelijk van de voedingsoorzaak en -symptomen kan ondervoeding bij kinderen in drie soorten worden ingedeeld:
- Marasmus, die wordt gekenmerkt door het primaire tekort aan lipiden en koolhydraten, waardoor het kind weinig of geen vet heeft en snel gewicht verliest - begrijp wat het is en wat de tekenen en symptomen van marasmus zijn; Kwashiorkor, waarbij er een tekort aan eiwitten en vitamines is, wat leidt tot zwelling van de buik, droge huid en haar en, in sommige gevallen, een vergrote lever; Dwerggroei, waarbij de groei van het kind wordt aangetast door het ontbreken van essentiële voedingsstoffen.
Het is belangrijk om de ontwikkeling van het kind en de aanwezigheid van symptomen die wijzen op ondervoeding te observeren, zodat passende maatregelen kunnen worden genomen samen met de kinderarts en voedingsdeskundige, om permanente schade te voorkomen. Ken de gevaren van ondervoeding.
Hoe de behandeling wordt uitgevoerd
De behandeling voor ondervoeding wordt gedaan met een geleidelijke toename van de hoeveelheid ingenomen calorieën, waardoor darmveranderingen, zoals diarree, worden vermeden. Zo worden er tussen de 6 en 12 maaltijden per dag gemaakt met weinig voedsel.
Naarmate de behandeling vordert, neemt het aantal maaltijden af, terwijl de hoeveelheden voedsel bij elke maaltijd toenemen, afhankelijk van de aanpassing van de patiënt. Wanneer het individu echter niet in staat is om vast voedsel te eten, kunnen diëten of vloeibare supplementen worden gebruikt om de nodige voedingsstoffen te waarborgen. In de ernstigste gevallen kan ziekenhuisopname nodig zijn om de patiënt rechtstreeks voedingsstoffen in de ader of via een maagsonde te geven. Oorzaken van ondervoeding
Belangrijkste oorzaken
De belangrijkste oorzaken van ondervoeding zijn:
- Gebrek aan toegang tot voedsel; Problemen met metabolisme of absorptie van voedingsstoffen, zoals diarree, anorexia of diabetes; Gebruik van geneesmiddelen die de absorptie van voedingsstoffen verminderen, zoals chemotherapie; Situaties die de behoefte aan voedingsstoffen verhogen, zoals hoge koorts of brandwonden.
Een andere veel voorkomende oorzaak van ondervoeding is het eten van diëten met weinig voedingsstoffen, zoals in het geval van sommige vegetariërs of rage diëten.