Labyrinthitis is een ontsteking van het oor die het labyrint beïnvloedt, een gebied van het binnenoor dat verantwoordelijk is voor gehoor en evenwicht, wat leidt tot het verschijnen van duizeligheid, duizeligheid, gebrek aan evenwicht, gehoorverlies, misselijkheid en algemene malaise.
Om de duizeligheidsaanvallen van labyrinthitis te voorkomen, wordt het aanbevolen om enkele voorzorgsmaatregelen te nemen, zoals langzaam bewegen, plotselinge bewegingen vermijden en heldere plekken vermijden.
Andere belangrijke voorzorgsmaatregelen om duizeligheid door labyrintitis te voorkomen zijn:
- Vermijd het bekijken van 3D-films in de bioscoop of elektronische spellen; Vermijd blootstelling aan veel visuele prikkels, zoals vuurwerk kijken of naar nachtclubs gaan; Vermijd zeer lawaaierige plaatsen, zoals concerten of voetbalwedstrijden; Vermijd roken en alcohol of stimulerende middelen, zoals koffie, zwarte thee of coca-cola, bijvoorbeeld; Vermijd stress; Eet gezond, rijk aan voedingsmiddelen met ontstekingsremmende eigenschappen; Slaap lekker.
Weten wat labyrintitis veroorzaakt, is essentieel om een adequate ziektebestrijding te bereiken. Ken de oorzaken en symptomen van labyrinthitis en waaruit de behandeling bestaat.
Als zelfs bij het volgen van deze tips de duizeligheidaanvallen vaak aanhouden, is het raadzaam om in een stoel te zitten en uw rug recht te houden en op elk punt te staren en hoge schoenen te vermijden om een betere lichaamsbalans te garanderen. Bovendien moet worden vermeden om voertuigen te besturen of machines te bedienen in tijden van crisis, omdat de attentiecapaciteit wordt verminderd.
Hoe de behandeling wordt uitgevoerd
Als de preventieve maatregelen niet voldoende zijn om het probleem op te lossen, kan het nodig zijn om een behandeling te ondergaan met medicijnen die moeten worden aangegeven door de otorhinolaryngoloog of neuroloog, wiens recept afhankelijk is van de symptomen van de ziekte.
Sommige medicijnen die de arts kan aanbevelen, zijn bijvoorbeeld flunarizine, meclizine, promethazine of betahistine, die bijdragen aan de vermindering van duizeligheid, misselijkheid en braken. Meer informatie over de farmacologische behandeling van labyrintitis.
Fysiotherapie sessies zijn ook belangrijk bij de behandeling van labyrinthitis, omdat ze helpen bij het corrigeren van evenwichtsproblemen die verband houden met deze ontsteking.
Daarnaast is het ook belangrijk om een dieet te eten dat rijk is aan voedingsmiddelen met ontstekingsremmende eigenschappen, zoals het geval is bij vissen die rijk zijn aan omega-3, zoals tonijn, sardines of zalm, knoflook, uien en lijnzaad, bijvoorbeeld.
Bekijk de volgende video en zie ook enkele oefeningen die u kunt doen om duizeligheid te beëindigen:
