- Dysmenorroe remedies
- Fysiotherapie voor dysmenorroe
- Natuurlijke behandeling voor dysmenorroe
- Alternatieve behandeling voor dysmenorroe
- Is het mogelijk om zwanger te worden van dysmenorroe?
De behandeling voor primaire dysmenorroe kan worden gedaan met pijnstillers, naast de anticonceptiepil, maar in het geval van secundaire dysmenorroe kan een operatie noodzakelijk zijn.
In ieder geval zijn er natuurlijke, zelfgemaakte en alternatieve strategieën die helpen pijn en ongemak te beheersen, waardoor het leven van vrouwen gemakkelijker wordt, zoals sporten, het gebruik van een zak warm water boven hun baarmoeder en het prefereren of vermijden van bepaald voedsel.
Hieronder staan enkele mogelijke manieren om deze ernstige menstruatiepijn te behandelen.
Dysmenorroe remedies
De remedies die de gynaecoloog kan aangeven om de intense menstruatiekoliek te bestrijden, na de diagnose van deze wijziging, kunnen zijn:
- Pijnstillende medicijnen , zoals paracetamol en niet-steroïde ontstekingsremmende medicijnen, zoals mefenaminezuur, ketoprofen, piroxicam, ibuprofen, naproxen, die werken door de productie van prostaglandinen met een effect tegen pijn en ontsteking te blokkeren; Krampstillend middel, zoals Atroveran of Buscopan, bijvoorbeeld om menstruatiekrampen te verminderen; Remedies die de menstruatie verminderen, zoals Meloxicam, Celecoxib, Rofecoxib orale anticonceptiepil.
Beide pijnstillers, ontstekingsremmende en krampstillers moeten enkele uren vóór of helemaal aan het begin van menstruatiekrampen worden ingenomen om het verwachte effect te hebben. In het geval van de pil, moet deze worden ingenomen volgens de instructies op het etiket, omdat ze variëren tussen 21 en 24 dagen, met een pauze van 4 of 7 dagen tussen elke verpakking.
Wanneer dysmenorroe secundair is en het gebeurt omdat er een ziekte is in het bekkengebied, kan de gynaecoloog andere medicijnen aanbevelen die geschikter zijn. In het geval van endometriose kan een operatie nodig zijn om overtollig endometriumweefsel buiten de baarmoeder te verwijderen en als een spiraaltje wordt gebruikt, moet dit zo snel mogelijk worden verwijderd.
Fysiotherapie voor dysmenorroe
Fysiotherapie kan ook een goede optie zijn om de intense menstruatiekrampen veroorzaakt door primaire dysmenorroe te beheersen, met kenmerken zoals:
- Gebruik van warmte, die de bloedtoevoer stimuleert, de spieren ontspant en de impact van uteruscontracties verlicht; Massagetherapie op de buik en rug, met kneed- of wrijvingstechnieken die kalmeren, de bloedsomloop verbeteren en de spieren ontspannen; Bekkenoefeningen die de spieren strekken, ontspanning bevorderen en pijn verlichten; Transcutane zenuwstimulatie, TENS, waarbij door de plaatsing van elektroden in het lumbale en bekkengebied een elektrische stroom wordt uitgezonden die geen pijn veroorzaakt en die zenuwuiteinden stimuleert, verlichtend pijn en koliek.
Dit type behandeling kan nuttig zijn om de pijn van primaire dysmenorroe te verminderen of zelfs te stoppen, en is ook een goede manier om de door de arts aangegeven behandeling aan te vullen, in geval van secundaire dysmenorroe. Zie: Wat is dysmenorroe en hoe dit te beëindigen om de verschillen tussen deze twee typen van de ziekte te achterhalen.
Natuurlijke behandeling voor dysmenorroe
Natuurlijke behandeling kan worden gedaan met zelfgemaakte maatregelen zoals:
- Plaats een zak met heet water op de buik; Rust, leg de buik tegen een kussen om het samen te drukken; Verlaag de consumptie van zout en natriumrijk voedsel, zoals worst en ingeblikt voedsel; Eet meer zuivelproducten, donkere groenten, sojabonen, bananen, bieten, haver, kool, courgette, zalm of tonijn; Vermijd cafeïnehoudende dranken zoals koffie, chocolade, zwarte thee en frisdranken zoals coca cola; Vermijd alcoholische dranken.
Een geweldige remedie voor dysmenorroe is het drinken van oreganothee, het plaatsen van 2 theelepels oregano in 1 kop kokend water, het afdekken en 5 minuten laten staan, het ongeveer 2 tot 3 keer per dag drinken.
Alternatieve behandeling voor dysmenorroe
Als alternatieve behandeling om ernstige menstruatiekrampen te verlichten, kan reflexmassage, Ayurvedische massage of shiatsu worden gebruikt. Maar acupunctuur, die bestaat uit het plaatsen van naalden op belangrijke punten op het lichaam, het kan ook mogelijk zijn om de menstruatiepijn te verminderen en de menstruatiecyclus te reguleren, waardoor het dagelijkse leven van de vrouw wordt vergemakkelijkt.
Deze alternatieve behandelingsstrategieën kunnen in elke fase van de menstruatiecyclus worden uitgevoerd, maar ze verlichten ook pijn tijdens de menstruatie, maar ze zijn niet altijd voldoende om het innemen van de door de gynaecoloog aangegeven medicijnen te vervangen.
Is het mogelijk om zwanger te worden van dysmenorroe?
Primaire dysmenorroe, heeft geen duidelijke oorzaak en belemmert de zwangerschap niet en daarom kan de vrouw op natuurlijke wijze zwanger worden als ze seks heeft, maar in het geval van secundaire dysmenorroe, omdat er significante bekkenwisselingen kunnen zijn, en daarom kan het moeilijker zijn voor vrouwen op natuurlijke wijze zwanger worden. In ieder geval verdwijnen menstruatiepijn lang na de zwangerschap, maar waarom dit gebeurt is nog niet goed gedefinieerd.
