Chitosan is een natuurlijke remedie gemaakt met de skeletten van schaaldieren, zoals garnalen, krab en kreeft, bijvoorbeeld, die niet alleen kunnen helpen bij het gewichtsverlies, maar ook de genezing vergemakkelijken en het cholesterolgehalte in het bloed reguleren.
Chitosan is te vinden op internet of in een winkel met natuurlijke producten in de vorm van capsules en de waarde varieert afhankelijk van de hoeveelheid capsules en kan tussen R $ 40 en R $ 80, 00 kosten.
Waar is het voor en de voordelen van chitosan
Chitosan heeft verschillende gezondheidsvoordelen, waarvan de belangrijkste zijn:
- Helpt bij gewichtsverlies, omdat het de opname van vet vermindert en ervoor zorgt dat het in de ontlasting wordt geëlimineerd; Bevordert genezing, omdat het de bloedstolling stimuleert; Heeft antimicrobiële en pijnstillende werking; Reguleert de darmtransit; Verwijdert allergene eiwitten uit voedsel; Vermindert de hoeveelheid galzuren in het bloed, waardoor de kans op prostaat- en darmkanker wordt verminderd; het cholesterolgehalte wordt gereguleerd.
Het wordt aanbevolen om de chitosan-capsule te consumeren tijdens de maaltijd, zodat deze op het lichaam kan inwerken en vet kan mobiliseren, en het wordt niet aanbevolen voor mensen die een soort zeevruchtenallergie hebben, omdat er reacties kunnen zijn ernstige allergieën, zoals bijvoorbeeld anafylactische shock.
Chitosan afvallen?
Omdat het de opname van vetten vermindert en ze in de ontlasting elimineert, kan chitosan helpen bij het afvallen, maar om gewichtsverlies mogelijk te maken, is het noodzakelijk om het gebruik van chitosan te combineren met een uitgebalanceerd dieet en het beoefenen van fysieke activiteiten normaal.
Wanneer alleen gebruikt, zijn de effecten van chitosan mogelijk niet langdurig, wat kan resulteren in het accordeoneffect, waarbij de persoon al het gewicht terugkrijgt dat hij had verloren. Bovendien kan overmatige consumptie van deze natuurlijke remedie de darmflora veranderen en de opname van essentiële vitamines en mineralen voor het lichaam verminderen.
Daarom is het belangrijk dat de consumptie van chitosan wordt geleid door een voedingsdeskundige, omdat het op deze manier mogelijk is om een adequaat dieet op te stellen dat gewichtsverlies bevordert.
