- Oorzaken van migraine met aura
- Oorzaken van chronische migraine
- Hoe de oorzaak van migraine te achterhalen?
Migraine is een zeer ernstige hoofdpijn, waarvan de oorsprong nog niet bekend is, maar er wordt gedacht dat het verband kan houden met een onbalans van neurotransmitters en hormonen. Er zijn verschillende oorzaken die de oorzaak kunnen zijn of die kunnen bijdragen aan de trigger:
- Hormonale veranderingen, zoals in bepaalde periodes van de menstruatiecyclus, tijdens zwangerschap of menopauze; Veranderingen in slaappatroon; Hoge bloeddruk; Intense lichamelijke activiteit; Stress of angst; Dramatische veranderingen in het klimaat; Luide en scherpe geluiden, sterke lichten of geuren; Gebruik van orale anticonceptiva of vaatverwijdende medicijnen, zoals nitroglycerine; Consumptie van frisdranken, alcoholische dranken of dranken met veel cafeïne; Veranderingen in het dieet, zoals verhoogde inname van voedseladditieven of voedsel met teveel zout, te snel eten of maaltijden overslaan.
Kijk welke voedingsmiddelen verbeteren en migraine erger maken.
Naast deze oorzaken zijn er enkele factoren die het risico verhogen dat bepaalde mensen migraine ontwikkelen, zoals vrouwen, mensen met een familiegeschiedenis, ongeveer 30 jaar oud, wanneer mensen last hebben van meer afleveringen en rond de menstruatie.
Oorzaken van migraine met aura
De oorzaken van migraine met aura zijn nog niet volledig bekend, maar worden verondersteld gerelateerd te zijn aan de vernauwing van bloedvaten in de hersenen, die symptomen veroorzaken zoals knipperend licht, heldere vlekken of wazig zien, naast de hoofdpijn die tussen 4 uur aanhoudt tot 3 dagen.
Oorzaken van chronische migraine
De oorzaken van chronische migraine omvatten overmatig gebruik van pijnstillers, voor depressie of angst, overmatige inname van cafeïne en orthopedische of reumatologische problemen, die pijn veroorzaken aan slechts één kant van het hoofd die optreedt in de vorm van crises die 3 tot 72 uur duren, voor 15 dagen of meer per maand, voor meer dan 3 maanden.
Hoe de oorzaak van migraine te achterhalen?
Om de oorzaak van migraine te achterhalen, is een goede tip om op papier te schrijven alsof het een dagboek is van wat je de hele dag door eet of eet, of als er momenten van stress waren, om het uiterlijk van de migraine te relateren aan wat werd genoteerd in het dagboek. Ken de symptomen van migraine en weet waaruit de behandeling bestaat.
Bekijk ook de volgende video en bekijk de massages die u kunt doen om uw hoofdpijn te verlichten:
