- Wanneer medicijnen innemen?
- Contra-indicaties
- Hoe gewicht te verliezen zonder medicijnen te gebruiken
Het gebruik van medicijnen voor gewichtsverlies moet door de arts worden aanbevolen op basis van de kenmerken van de persoon en de relatie tussen gewichtsverlies en het verbeteren van de gezondheid van de persoon. Daarom worden de remedies voor gewichtsverlies meestal alleen aanbevolen voor mensen die niet kunnen afvallen alleen door lichamelijke activiteit en voldoende voeding uit te voeren.
Ondanks dat de remedies mensen kunnen laten afvallen, is het belangrijk dat de persoon naast de remedies ook gezonde levensstijlgewoonten heeft, zodat het mogelijk is om het verloren gewicht te behouden.
Wanneer medicijnen innemen?
De remedies voor gewichtsverlies mogen alleen worden genomen onder begeleiding van de endocrinoloog en worden meestal aangegeven wanneer zelfs door inspanning en verandering in het dieet, gewichtsverlies niet gebeurt zoals het zou moeten, wat kan worden gerelateerd aan hormonale disfunctie. Bovendien kan de arts het gebruik van medicijnen voorschrijven in geval van obesitas, vooral wanneer het wordt geassocieerd met andere gezondheidsproblemen, zoals diabetes of cardiovasculaire problemen, die levensbedreigend kunnen zijn.
Over het algemeen gebeurt de aanbeveling om medicijnen voor gewichtsverlies te gebruiken wanneer de persoon:
- Heeft een body mass index (BMI) hoger dan 30, die wordt beschouwd als obesitas, en kan niet afvallen met een dieet of lichaamsbeweging; Heeft een BMI hoger dan 27 en gewichtgerelateerde gezondheidsproblemen zoals diabetes, cholesterol of hoge bloeddruk en kan niet afvallen met dieet of lichaamsbeweging.
Voordat hij een remedie kiest om af te vallen, evalueert de arts de gezondheidsgeschiedenis van de patiënt, de mogelijke bijwerkingen van de remedie en de mogelijke interacties van de remedie met andere medicijnen die de patiënt gebruikt. De medicijnen die kunnen worden aangegeven, werken meestal door het metabolisme te verhogen en vet te verbranden, de absorptie van vet in de darm te verminderen, naast het verminderen van de eetlust en vochtretentie.
Zelfs als de remedies effectief zijn, is het echter noodzakelijk dat de persoon naast medische monitoring regelmatig fysieke activiteit uitvoert, en bij voorkeur onder begeleiding van een personal trainer, en die een gezond dieet heeft en in overeenstemming met zijn doelen, Daarom is professionele monitoring belangrijk. De reden hiervoor is dat het geïsoleerde gebruik van het medicijn mogelijk geen definitief resultaat heeft, dat wil zeggen dat de persoon gewicht kan herwinnen nadat het gebruik van het medicijn is gestopt.
Bovendien is het belangrijk dat de persoon stopt met het geleidelijk gebruiken en volgens de richtlijnen van de arts om te voorkomen dat er gewichtstoename optreedt na het stoppen van de medicatie.
Ken de belangrijkste remedies om gewicht te verliezen.
Contra-indicaties
Het gebruik van medicijnen voor gewichtsverlies moet worden gedaan onder begeleiding van de arts en wordt niet aanbevolen voor mensen die gezond zijn en die tot 15 kg willen verliezen, die een BMI onder de 30 hebben, die kunnen afvallen met voeding en lichaamsbeweging en die een lagere BMI hebben tot 27, zelfs als u gezondheidsproblemen hebt, zoals cholesterol of hoge bloeddruk.
In deze gevallen is een goed alternatief voor remedies afslanksupplementen die u in combinatie met een dieet en regelmatige lichaamsbeweging kunnen helpen om af te vallen. Het gebruik van supplementen moet worden begeleid door een arts of voedingsdeskundige, afhankelijk van de doelstellingen en de gezondheidstoestand van het individu. Bekijk enkele supplementen voor gewichtsverlies.
Hoe gewicht te verliezen zonder medicijnen te gebruiken
Het innemen van medicijnen en het uitvoeren van operaties zouden alleen opties moeten zijn om af te vallen als niets anders werkt of wanneer er endocriene en metabolische veranderingen zijn die verband houden met het niet kunnen afvallen. Gewichtsverlies zonder medicatie kan worden bereikt door lichamelijke activiteit, die regelmatig moet worden gedaan, volgens de capaciteit en beperkingen van de persoon en door een evenwichtig en gezond dieet en, bij voorkeur, onder begeleiding van de voedingsdeskundige, omdat het op deze manier mogelijk is dat het eetplan wordt gemaakt op basis van de kenmerken en doelstellingen van de persoon.
Het is belangrijk dat fysieke activiteit wordt gevolgd door een lichamelijke opvoedingsdeskundige, vooral als de persoon morbide obesitas heeft of erg zittend is, omdat sommige soorten oefeningen de gewrichten kunnen beschadigen. In deze gevallen kan wandelen worden aangegeven, omdat ze minder invloed hebben op de gewrichten en voldoende zijn om de bloedcirculatie te verbeteren en de verbranding van calorieën te stimuleren. Naast wandelen kunnen ook andere oefeningen worden aanbevolen, zoals wateraerobics en krachttraining.
Wat voedsel betreft, is het belangrijk om zeer vet voedsel en grote hoeveelheden koolhydraten te vermijden. Het is normaal dat de eerste dagen van het dieet moeilijker zijn, omdat de persoon zich in een aanpassingsperiode bevindt.