De juiste positie voor borstvoeding is de belangrijkste factor voor uw succes. Hiervoor moet de moeder in een correcte en comfortabele positie zijn en de baby moet de borst correct nemen, zodat de tepels niet worden beschadigd en de baby meer melk kan drinken.
Voor een juiste grip moet de baby zijn mond wijd openen voordat hij de borst in de mond houdt en het onderste deel van het tepelhof meer dan de bovenkant moet nemen. Hij moet zijn wangen vol hebben, zijn kin tegen de borst van zijn moeder en hij mag geen geluid maken als hij zoogt, alleen dat hij de melk doorslikt, zoals weergegeven in de onderstaande afbeelding.
Als de baby alleen de tepel vasthoudt, met de mond meer gesloten, is het noodzakelijk om deze te verplaatsen, omdat naast het beschadigen van de moeder kleine scheuren in de tepel veroorzaakte, de melk niet naar buiten komt, waardoor de baby geïrriteerd raakt. Ontdek hoe je tepels moet behandelen om borstvoeding te blijven geven en wat je moet doen om meer melk te produceren.
6 beste borstvoedingsposities
Naast de traditionele borstvoedingspositie, waarin de moeder zit, ligt de baby horizontaal en houdt de moeder haar vast met haar armen, zijn er andere posities zoals:
1: Liggend op haar zijde op het bed
U moet de borst aanbieden die het dichtst bij de matras ligt en om u comfortabeler te maken, uw hoofd op uw arm of op een kussen laten rusten en altijd controleren of de baby borstvoeding geeft om complicaties zoals het kraken van de tepels te voorkomen. Deze positie is zeer comfortabel voor zowel moeder als baby, en is handig tijdens nachtvoedingen of wanneer de moeder erg moe is.
2: Zittend met de baby op je schoot
Plaats de baby op je schoot en zit comfortabel op een stoel of bank. De juiste positie is om de buik van de baby tegen die van jou te plaatsen terwijl je de baby met beide armen onder je kleine lichaam houdt.
3: Zittend, met de baby in de "rugligging"
De baby moet op een van de dijen zitten, tegenover de borst en de moeder zal deze kunnen vasthouden en haar rug ondersteunen. Deze positie is ideaal voor baby's ouder dan 3 maanden en die het hoofd al goed vasthouden.
4: Zittend met de baby aan de zijkant, onder je arm
Leg de baby neer, maar breng hem onder een van je armen en geef de borst die zich het dichtst bij de mond van de baby bevindt. Om in deze positie te blijven, is het noodzakelijk om een kussen, kussen of borstvoedingskussen te plaatsen om de baby te accommoderen. Deze positie is geweldig voor het verlichten van spanning in de rug van de moeder tijdens het geven van borstvoeding.
5: Staand
Als je borstvoeding wilt geven terwijl je staat, kun je de baby op je schoot leggen, maar je moet een van je handen tussen de benen van de baby plaatsen om hem beter te ondersteunen.
6: Geen slinger
Als de baby zich in de draagdoek bevindt, ook wel een draagdoek genoemd, moet u de baby laten zitten of liggen, afhankelijk van de positie waar hij al zit, en de borst aanbieden die zich het dichtst bij zijn mond bevindt. Het gewicht van de baby wordt ondersteund door de draagdoek en je kunt je handen wat meer vrij houden, waardoor het een goede positie is voor bijvoorbeeld in de keuken of tijdens het winkelen.
De posities voor een tweeling die borstvoeding geeft, kunnen hetzelfde zijn, maar de moeder om deze posities te gebruiken, moet een tweeling tegelijk geven. Om tweelingen tegelijkertijd borstvoeding te geven, zie: 4 eenvoudige posities voor tweelingen die borstvoeding geven tegelijkertijd.
Elke baby heeft zijn eigen tempo om te zuigen, sommige zuigen naar tevredenheid in 5 minuten, terwijl anderen meer tijd nodig hebben. Idealiter zou de baby bij elke voeding minstens 20 minuten borstvoeding moeten geven. Met de groei en ontwikkeling van de baby zal de voedertijd korter en korter zijn.
