- 1. Overmaat gassen
- 2. Slechte spijsvertering
- 3. Overmatige stress
- 4. Gastritis of maagzweer
- 5. Gastro-oesofageale reflux
- 6. Lactose of glutenintolerantie
- 7. Prikkelbare darm
- 8. Problemen in de baarmoeder of eierstokken
- 9. Problemen met de galblaas of alvleesklier
- 10. Darmwormen
- 11. Darm- of maagkanker
- Wanneer moet je naar de dokter?
Buikpijn is een veel voorkomend probleem dat kan worden veroorzaakt door eenvoudige situaties zoals een slechte spijsvertering of constipatie, en daarom kan het verdwijnen zonder behandeling, wordt alleen geadviseerd om te rusten, vermijd het eten van vet of suikerrijk voedsel en drink veel water.
Wanneer de buikpijn echter zeer intens is of langer dan 2 dagen aanhoudt, wordt het aanbevolen om een huisarts of huisarts te raadplegen om de oorzaak te achterhalen en een passende behandeling te starten.
1. Overmaat gassen
Overmatig darmgas is de belangrijkste oorzaak van ongemak in de buik, vooral bij mensen die herhaaldelijk constipatie hebben. Maar darmgassen kunnen ook ontstaan wanneer u een darmprobleem heeft, zoals prikkelbare darm of lactose-intolerantie, evenals wanneer u veel voedingsmiddelen eet, zoals eieren, bonen, melk of frisdranken.
Hoe het voelt: naast een stekende pijn in de buik, kan overtollig gas ook een gezwollen buik, brandend maagzuur, een beet in de borst of frequente boeren veroorzaken.
Wat te doen: een goede tip is om voorzichtig te zijn met je eten en je kunt een keer per dag een citroenmelisse-thee met venkel nemen of een medicijn nemen voor gassen, zoals Luftal. Kijk ook hoe je een massage kunt krijgen om gas sneller te verwijderen.
2. Slechte spijsvertering
Net als overtollig gas, is een slechte spijsvertering ook een veel voorkomend probleem, dat optreedt wanneer u voedingsmiddelen op de verkeerde manier mengt of wanneer u voedingsmiddelen eet die rijk zijn aan eiwitten of overtollige suiker.
Hoe het voelt: het is gebruikelijk om andere symptomen te ervaren, zoals brandend maagzuur, veel boeren, een gevoel van volle maag en overmatige vermoeidheid.
Wat te doen: naast het verzorgen van uw dieet, kunt u ervoor kiezen om spijsverteringstheeën te nemen, zoals boldo of venkelthee, of sommige apotheekremedies, zoals Gaviscon, Estomazil of fruitzout, kunnen ook worden gebruikt. Zie ook andere opties om een slechte spijsvertering te beëindigen.
3. Overmatige stress
Psychische problemen veroorzaakt door overmatige stress, zoals depressie of uitputting, kunnen de werking van het maag-darmstelsel veranderen, waardoor buikpijn ontstaat die kan worden aangezien voor problemen in de maag of darm.
Hoe het voelt: andere symptomen zoals diarree, constipatie, misselijkheid, verminderde eetlust, slaapproblemen of spierpijn kunnen optreden.
Wat te doen: het ideaal is om te proberen te ontspannen om te beoordelen of de pijn afneemt, bijvoorbeeld lichte lichamelijke oefeningen doen, een massage krijgen of rusten in een rustige kamer. Als de symptomen echter aanhouden, moet een arts worden geraadpleegd om te bepalen of er een andere oorzaak is. Hier zijn enkele natuurlijke manieren om overtollige stress te verlichten.
4. Gastritis of maagzweer
Ontsteking van de maagwand, bekend als gastritis, of de aanwezigheid van een zweer kan ernstige pijn in de buik veroorzaken, vooral na het eten of bij het eten van zeer gekruid of vet voedsel.
Hoe het voelt: naast hevige pijn in de maagstreek, is het gebruikelijk dat je vaak misselijkheid, verlies van eetlust, braken en een opgeblazen maag ervaart.
Wat te doen: wanneer de pijn erg intens is, moet een gastro-enteroloog worden geraadpleegd voor meer specifieke onderzoeken zoals endoscopie om bijvoorbeeld het bestaan van een zweer te beoordelen. Tot het consult moet echter voldoende voeding worden verstrekt om de symptomen te verlichten. Zie hoe het dieet voor gastritis en zweren eruit zou moeten zien.
5. Gastro-oesofageale reflux
Reflux treedt op wanneer het zure gehalte van de maag de slokdarm bereikt, waardoor irritatie en ontsteking van de binnenkant van dit orgaan wordt veroorzaakt. Dit probleem komt vaker voor bij mensen met hiatus hernia, overgewicht, diabetes of rokers, maar het kan bij elke persoon of leeftijd voorkomen als gevolg van andere problemen, zoals veranderingen in de maag of lange maaglediging, bijvoorbeeld.
Hoe het voelt: de pijn ontstaat meestal in de put van de maag en gaat gepaard met een brandend gevoel in de keel, frequente boeren, indigestie, slechte adem of een gevoel van een bal in de keel. Deze symptomen kunnen erger worden wanneer u uw lichaam buigt of wanneer u vlak na het eten gaat liggen.
Wat te doen: vermijd liggen direct na het eten, slapen met het hoofdeinde iets verhoogd, wijzigingen aanbrengen in uw dieet en, in sommige gevallen, medicijnen innemen die worden aanbevolen door de gastro-enteroloog. Zie hoe de behandeling wordt uitgevoerd.
6. Lactose of glutenintolerantie
Voedselintoleranties, zoals lactose of gluten, treden op wanneer het lichaam deze stoffen niet kan verteren, wat een ontsteking van het gehele maagdarmstelsel veroorzaakt, wat leidt tot wijdverbreide pijn en ongemak na de maaltijd, vooral wanneer voedsel zoals brood, pasta, kaas of melk.
Hoe het voelt: de pijn is meestal wijdverbreid en gaat gepaard met andere tekenen zoals een gezwollen buik, diarree, overmatig gas, prikkelbaarheid of braken. Bovendien kan gewichtsverlies en verlies van spiermassa na verloop van tijd gebeuren.
Wat te doen: in geval van een vermoeden van intolerantie moet een gastro-enteroloog worden geraadpleegd om de diagnose te bevestigen en een passende behandeling te starten. In deze gevallen moet u alle voedingsmiddelen met de stof waarvoor u een intolerantie hebt vermijden. Bekijk een lijst met voedingsmiddelen met lactose of gluten, die moeten worden vermeden.
7. Prikkelbare darm
Prikkelbare darmsyndroom is een probleem dat ontsteking van de darmwand veroorzaakt, en heeft mogelijk geen specifieke oorzaak of wordt veroorzaakt door overmatige stress of gevoeligheid voor sommige voedingsmiddelen, bijvoorbeeld.
Hoe het voelt: het is gebruikelijk buikpijn te ervaren met ernstige krampen, overmatige gasperioden van diarree afgewisseld met constipatie.
Wat te doen: een gastro-enteroloog moet worden geraadpleegd om de diagnose te bevestigen en een passende behandeling te starten. In gevallen waarin het mogelijk is om te bepalen wat de symptomen veroorzaakt, moet dit voedsel of deze situatie worden vermeden. Begrijp hoe je kunt weten of het een prikkelbare darm is.
8. Problemen in de baarmoeder of eierstokken
Het verschijnen van problemen in de baarmoeder, zoals ontsteking of endometriose, evenals veranderingen in de eierstokken, zoals cysten, zijn bijvoorbeeld een van de belangrijkste oorzaken van pijn in de buikvoet bij vrouwen. Bekijk 7 andere tekenen van baarmoederproblemen.
Hoe het voelt: meestal kan dit soort pijn constant of krampachtig en matig tot ernstig zijn, naast bijvoorbeeld bloeden buiten de menstruatie of onregelmatige menstruatie.
Wat te doen: als er een bekkenpijn is die verband kan houden met de menstruatiecyclus, is het belangrijk om naar de gynaecoloog te gaan om tests te ondergaan, zoals een uitstrijkje of echografie, om te identificeren of er een probleem is en de juiste behandeling te starten.
9. Problemen met de galblaas of alvleesklier
Sommige meer ernstige problemen die zich voordoen in de galblaas en alvleesklier, zoals steen of ontsteking, kunnen ernstige pijn in de bovenbuik veroorzaken die na verloop van tijd verergert of ernstiger wordt na de maaltijd.
Hoe het voelt: naast hevige pijn kunnen andere symptomen optreden, zoals koorts, zwelling van de buik, misselijkheid, braken, diarree of gelige ontlasting.
Wat te doen: deze problemen moeten snel worden behandeld en daarom, als er vermoedens zijn van veranderingen in de galblaas of alvleesklier, moet u naar het ziekenhuis gaan om het probleem te identificeren en de juiste behandeling te starten. Kijk hoe de behandeling wordt uitgevoerd in geval van galstenen of acute of chronische pancreatitis.
10. Darmwormen
Hoewel darmwormen zeer vaak voorkomen, vooral bij mensen die de voorkeur geven aan zeldzaam voedsel, is pijn meestal een zeldzamer symptoom dat optreedt wanneer de wormen zich al enige tijd ontwikkelen.
Hoe het voelt: de meest voorkomende symptomen van darmwormen zijn gewichtsverlies, jeukende anus, diarree, veranderingen in eetlust, vermoeidheid zonder duidelijke reden en een gezwollen buik.
Wat te doen: u moet een huisarts of een gastro-enteroloog raadplegen om een geneesmiddel voor wormen te nemen, zoals bijvoorbeeld Albendazole. Weet welke andere voorzorgsmaatregelen u moet nemen om de wormen te elimineren.
11. Darm- of maagkanker
Buikpijn is zelden een teken van kanker, maar meer gevorderde staten van kanker in de darm of maag kunnen constante en moeilijk te beschrijven pijn veroorzaken.
Hoe het voelt: in gevallen van kanker gaat de pijn bijna altijd gepaard met andere symptomen zoals bloed in de ontlasting of braken, zeer donkere ontlasting, een constant gevoel van zwaarte in de maag of anaal gebied, frequente vermoeidheid of gewichtsverlies zonder duidelijke oorzaak. Kijk welke andere tekenen u kunnen waarschuwen voor maag- of darmkanker.
Wat te doen: wanneer kanker wordt vermoed, vooral in het geval van een familiegeschiedenis van kanker, is het raadzaam om een gastro-enteroloog te raadplegen. Bovendien moeten mensen ouder dan 50 jaar frequente endoscopie en colonoscopie ondergaan, omdat ze een verhoogd risico lopen op het ontwikkelen van kanker.
Wanneer moet je naar de dokter?
In situaties van buikpijn wordt aanbevolen om naar de dokter te gaan wanneer:
- De pijn is erg sterk en voorkomt dagelijkse taken; er is geen verbetering van de symptomen na 2 dagen; symptomen zoals koorts of aanhoudend braken verschijnen.
In deze gevallen is het noodzakelijk om medicatie te nemen die door de arts is voorgeschreven om de goede werking van het lichaam te behouden en uitdroging te voorkomen.