Hoe diverticulitis thuis te bestrijden

Om aanvallen van diverticulitis te voorkomen, kunnen sommige huismiddeltjes worden gebruikt, zoals dagelijks tarwezemelen eten, 1 glas groen sap per dag drinken en gemberthee maken met brem.

Diverticulitis is een inflammatoire darmaandoening die perioden van afwisseling tussen diarree en constipatie veroorzaakt. Het is niet precies bekend wat de oorzaken zijn, maar een vezelrijk dieet helpt ook om het probleem te voorkomen. Meer informatie op: Dieet voor diverticulitis.

1. Tarwezemelen

Tarwezemelen zijn een prima remedie voor thuis om de medicamenteuze behandeling van diverticulitis aan te vullen, omdat het niet alleen rijk is aan vezels, maar ook tonisch, versterkend, stimulerend en revitaliserend is en helpt om de ontstoken slijmvliezen te kalmeren.

Het wordt aanbevolen om 1 eetlepel tarwezemelen per dag op te nemen, die in verschillende maaltijden kan worden verdeeld en geleidelijk aan soepen, bonenbouillons, vruchtensappen of vitamines kan worden toegevoegd.

2. Carqueja thee met gember

De brem heeft eigenschappen die de darmtransit verbeteren en de gasproductie verminderen, de spijsvertering vergemakkelijken en ontsteking van diverticula voorkomen. Aan de andere kant verbetert gember de bloedsomloop, vermindert de symptomen van misselijkheid en braken en kalmeert de darm, wat een geweldige combinatie is om diverticulitis te behandelen en te voorkomen.

Voeg voor het zetten van thee 1 ondiepe eetlepel brem plus 1 theelepel gember voor elke kop kokend water toe, zodat het mengsel 10 minuten kan rusten voordat het wordt gezeefd en gedronken.

3. Groen sap met gember

Het dagelijks innemen van een glas groen sap helpt om de consumptie van vezels gedurende de dag te verhogen en de darmtransit te vergemakkelijken, waardoor de noodzaak wordt vermeden om uitwerpselen te elimineren en op deze manier diverticulitis af te weren.

Ingrediënten:

1 koolblad1 lepel muntblaadjes1 citroensap1 / 2 appel1 / 2 komkommer1 stuk gember1 glas water2 ijsstenen

Bereiding: klop alle ingrediënten in de blender en drink ijs.

4. Kamille thee met Valeriaan

Kamille helpt de darm te kalmeren en gas te verminderen, terwijl valeriaan de darm ontspant en spasmen bestrijdt die pijn veroorzaken.

Ingrediënten:

Wij zijn een familiebedrijf met meer dan 20 jaar ervaring in de industrie en zijn er trots op deel uit te maken van de gemeenschap.

Bereiding: Leg de gedroogde bladeren van de kruiden in een pan en voeg het water toe. Met de pan bedekt, kook ongeveer 10 minuten. Zeef en drink minstens 2 glazen per dag.

Zie andere voedingstips om diverticulitis te behandelen: