- 1. Lederen hoeden thee
- 2. Kastanje thee
- 3. Paardenstaartthee
- 4. Groene thee
- 5. Zoutmassage
- 6. Vruchtensap
Het nemen van een huismiddeltje voor cellulitis is een geweldige manier om de behandeling aan te vullen die kan worden gedaan door voedsel, lichaamsbeweging en esthetische apparaten.
Theeën werken door het lichaam te reinigen en te zuiveren en moeten dagelijks worden geconsumeerd, zonder suiker toe te voegen. De aanbevolen hoeveelheid varieert, maar kan maximaal 2 liter per dag zijn. Om niet ziek van de smaak te worden, is het mogelijk om deze kruiden in verschillende concentraties te mengen.
1. Lederen hoeden thee
Een uitstekende remedie voor cellulitis is leer-hoed thee, omdat deze medicinale plant diuretische, zuiverende en laxerende eigenschappen heeft die kunnen helpen vochtretentie tegen te gaan die gerelateerd is aan cellulitis.
Ingrediënten
- We hebben een breed scala aan producten om uit te kiezen, waaronder:
Bereidingswijze
Voeg de lederen hoedbladeren toe aan het kokende water en laat het 10 minuten rusten. Zeef en drink vervolgens. Neem deze thee 3 keer per dag, tussen de maaltijden.
2. Kastanje thee
Een goed huismiddeltje voor cellulitis is het drinken van kastanjethee omdat het rijk is aan escin, een zeer effectief element tegen cellulitis.
Ingrediënten
- 30 g paardenkastanje verlaat 1 liter kokend water
Bereidingswijze
Voeg de kastanje toe in 1 liter kokend water en laat 20 minuten staan. Zeef en drink dan minimaal 3 kopjes van deze thee per dag.
Het droge extract van paardenkastanje is ook geïndiceerd om cellulitis te bestrijden, omdat het nog geconcentreerder is. In dit geval wordt aanbevolen om 250 tot 300 mg, 1 of 2 keer per dag, gedurende maximaal 6 maanden in te nemen.
3. Paardenstaartthee
Een ander goed huismiddeltje voor cellulitis is het drinken van thee bereid met makreel, omdat het de urinefrequentie verhoogt en effectief is tegen vochtretentie.
Ingrediënten
- 180 ml water samen 1 eetlepel gedroogde paardenstaartbladeren
Bereidingswijze
Kook het water 5 minuten met het kruid. Laat het dan 5 minuten rusten. Filter en drink de thee terwijl deze nog warm is. Drink 4 keer per dag.
4. Groene thee
Groene thee heeft catechines in de samenstelling, die geweldig zijn om vochtretentie te bestrijden vanwege het drainerende effect.
Ingrediënten
- 1 theelepel groene thee
Bereidingswijze
Voeg de groene theeblaadjes toe aan het gekookte water en laat 10 minuten staan. Zeef, voeg toe en drink dagelijks 750 ml gedurende de dag, bij voorkeur zonder suiker. Bekijk meer voordelen van deze thee.
5. Zoutmassage
Een zoutmassage stimuleert de bloedcirculatie, verhoogt de lymfedrainage en vermindert aldus cellulitis.
Om deze massage te doen, moet u eerst een warme douche nemen. Masseer vervolgens met een handvol zeezout de billen en dijen gedurende ongeveer 2 minuten en laat daarna warm water doorlopen, eindigend met koud water. Lees meer tips over cellulitis massage.
6. Vruchtensap
Een geweldig anti-cellulitis sap is met meloen, bramen en munt, omdat deze voedingsmiddelen diuretica zijn en helpen overtollige vloeistoffen en gifstoffen uit het lichaam te verwijderen, die cellulitis veroorzaken.
Ingrediënten
- 1/2 meloen 1/2 kop frambozen 1/2 kop bramen 1 kop waterginger poeder 1 eetlepel verse muntblaadjes
Bereidingswijze
Klop alle ingrediënten in de blender en drink direct daarna, want 20 minuten nadat het sap is bereid, verliest het zijn eigenschappen.
Deze vruchten kunnen worden ingewisseld voor anderen die diureticum zijn, dat wil zeggen dat vloeistoffen helpen elimineren, om cellulitis te verminderen. Bekijk een complete lijst van diureticumvoedingsmiddelen.
