Slaapapneu is een aandoening die een tijdelijke pauze in de ademhaling of zeer oppervlakkige ademhaling tijdens de slaap veroorzaakt, wat resulteert in snurken en een beetje ontspannende rust waardoor u uw energie niet kunt herstellen. Dus, naast slaperigheid gedurende de dag, veroorzaakt deze ziekte symptomen zoals concentratiestoornissen, hoofdpijn, prikkelbaarheid en zelfs impotentie.
Slaapapneu ontstaat door obstructie van de luchtwegen door ontregeling van de keelspieren. Daarnaast zijn er levensstijlgewoonten die het risico op het ontwikkelen van obstructieve slaapapneu verhogen, zoals overgewicht, alcohol drinken, roken en het gebruik van slaappillen.
Deze slaapstoornis moet worden behandeld door de levensgewoonten te verbeteren en een zuurstofmasker te gebruiken dat lucht in de luchtwegen duwt en de ademhaling vergemakkelijkt.
Hoe te identificeren
Om obstructieve slaapapneu te identificeren, moeten de volgende symptomen worden opgemerkt:
- Snurken tijdens de slaap; Meerdere keren 's nachts wakker worden, zelfs voor een paar seconden en onmerkbaar; Ademen of stikken tijdens de slaap; Overmatig slapen en vermoeidheid gedurende de dag; Wakker worden om te plassen of urine te verliezen tijdens de slaap; 'S Ochtends hoofdpijn hebben; prestaties in studies of werk verminderen; veranderingen in concentratie en geheugen hebben; prikkelbaarheid en depressie ontwikkelen; seksuele impotentie hebben.
Deze ziekte treedt op als gevolg van een vernauwing in de luchtwegen, in de neus en keelregio, wat voornamelijk gebeurt door een ontregeling in de activiteit van de spieren van de keelregio genaamd keelholte, die overmatig ontspannen of vernauwd kan zijn tijdens de ademhaling. De behandeling wordt uitgevoerd door een longarts, die een apparaat genaamd CPAP of, in sommige gevallen, een operatie kan aanbevelen.
Het komt vaker voor bij mensen ouder dan 50 jaar en de hoeveelheid en intensiteit van symptomen varieert afhankelijk van de ernst van de apneu, die wordt beïnvloed door factoren zoals overgewicht en de anatomie van de luchtwegen van de persoon, bijvoorbeeld.
Zie ook andere ziekten die overmatige slaap en vermoeidheid veroorzaken.
Hoe de diagnose te bevestigen
De definitieve diagnose van slaapapneu-syndroom wordt gesteld met polysomnografie, een onderzoek dat de kwaliteit van de slaap analyseert, hersengolven meet, de bewegingen van de ademhalingsspieren, de hoeveelheid lucht die binnenkomt en verlaat tijdens de ademhaling, naast de hoeveelheid zuurstof in het bloed. Deze test dient om zowel apneu als andere ziekten die de slaap verstoren te identificeren. Meer informatie over hoe polysomnografie wordt uitgevoerd.
Bovendien zal de arts een beoordeling maken van de medische geschiedenis van de patiënt en lichamelijk onderzoek van de longen, het gezicht, de keel en de nek, wat ook kan helpen om onderscheid te maken tussen de soorten apneu.
Soorten slaapapneu
Er zijn 3 hoofdsoorten slaapapneu, die kunnen zijn:
- Obstructieve slaapapneu: het gebeurt in de meeste gevallen als gevolg van luchtwegobstructie, veroorzaakt door de ontspanning van de ademhalingsspieren, vernauwing en veranderingen in de anatomie van de nek, neus of kaak. Centrale slaapapneu: gebeurt meestal na een ziekte die hersenschade veroorzaakt en verandert het vermogen om de ademhalingsinspanningen tijdens de slaap te reguleren, zoals bijvoorbeeld in gevallen van hersentumor, post-beroerte of degeneratieve hersenziekten; Gemengde apneu: het wordt veroorzaakt door de aanwezigheid van zowel obstructieve als centrale apneu, het zeldzaamste type.
Er zijn ook gevallen van tijdelijke apneu, die kunnen voorkomen bij mensen met een ontsteking van de amandelen, tumor of poliepen in de regio, die de doorgang van lucht tijdens het ademen kunnen belemmeren.
Hoe te behandelen
Om slaapapneu te behandelen, zijn er een paar alternatieven:
- CPAP: het is een apparaat, vergelijkbaar met een zuurstofmasker, dat lucht in de luchtwegen duwt en de ademhaling vergemakkelijkt en de kwaliteit van de slaap verbetert. Het is de belangrijkste behandeling voor slaapapneu. Chirurgie: uitgevoerd bij patiënten die niet verbeteren met CPAP, wat een manier kan zijn om apneu te genezen, de vernauwing of obstructie van lucht in de luchtwegen te corrigeren, kaakvervormingen te corrigeren of implantaten te plaatsen. Correctie van levensgewoonten: het is belangrijk om naast het afvallen ook gewoonten achter te laten die kunnen verslechteren of slaapapneu kunnen veroorzaken, zoals roken of het innemen van stoffen die sedatie veroorzaken.
Het kan enkele weken duren voordat de tekenen van verbetering worden opgemerkt, maar u kunt de hele dag al een afname van vermoeidheid zien als gevolg van meer herstellende slaap. Meer informatie over de behandeling van slaapapneu.
