Ylang ylang, ook bekend als Cananga odorata, is een boom waarvan de gele bloemen worden verzameld, waaruit de etherische olie wordt verkregen, en die worden gebruikt om parfums en cosmetica te formuleren.
Deze olie heeft antiseptische, hypotensieve, krampstillende, antidepressiva, afrodisiacum en kalmerende eigenschappen, waardoor het verschillende voordelen heeft. Ylang ylang kan op verschillende manieren worden gebruikt, bijvoorbeeld in een massage, in een bad of via een diffuser.
Wat zijn de voordelen
Ylang ylang wordt veel gebruikt om te helpen bij de behandeling van depressie en heeft kalmerende eigenschappen die helpen stress, nerveuze en spierspanning te verlichten en hartkloppingen te kalmeren, waardoor ontspanning wordt bevorderd en de stemming wordt verhoogd. Bovendien kan deze essentiële olie ook worden gebruikt om hypertensie en hyperventilatie te behandelen.
De etherische olie van ylang ylang wordt ook veel gebruikt in parfums en cosmetische producten voor huid-, haar- en hoofdhuidverzorging. Het is ook effectief bij de behandeling van acne en vlekken, omdat het celvernieuwing stimuleert.
Hoe te gebruiken
Ylang ylang wordt veel gebruikt in aromatherapie en kan worden gedaan tijdens een massage, het mengen van de massageolie met een paar druppels etherische olie of in het bad, het verdunnen van ongeveer 6 druppels Ylang ylang olie in een andere plantaardige olie, zoals amandel bijvoorbeeld en ga dan in het badwater en ontspan ongeveer 30 minuten.
Bovendien kan het ook worden gebruikt in een diffuser, in parfums en cosmetica of door inhalatie door ongeveer 5 druppels van de olie in een kom met heet water te doen en vervolgens een handdoek over je hoofd te plaatsen en de stoom een paar minuten in te ademen.
Mogelijke bijwerkingen
Deze olie wordt over het algemeen goed verdragen, maar bij overmatig gebruik kan het misselijkheid en hoofdpijn veroorzaken.
