Hoe borstvoeding te geven

Borstvoeding heeft voordelen voor de moeder en de baby en moet door iedereen in het gezin worden aangemoedigd, omdat dit de beste optie is om de baby vanaf de geboorte tot ten minste 6 maanden te voeden, hoewel deze tot 2 jaar oud is van leeftijd of zelfs wanneer de baby en de moeder willen.

Er worden echter geen vrouwen geboren die weten hoe ze borstvoeding moeten geven en het is gebruikelijk dat er twijfels en problemen ontstaan ​​tijdens deze fase, en daarom is het belangrijk dat de kinderarts alle twijfels kan ophelderen en de vrouw kan ondersteunen tijdens de borstvoeding. Leer hoe u veelvoorkomende problemen met borstvoeding kunt oplossen.

Om goed borstvoeding te geven, zijn er bepaalde stappen die de moeder moet volgen wanneer ze de baby borstvoeding geeft. Zij zijn:

Stap 1: Realiseer je dat de baby honger heeft

Voor de moeder om te beseffen dat de baby honger heeft, moet ze zich bewust zijn van enkele tekenen, zoals:

• De baby probeert elk voorwerp te grijpen dat de mond raakt. Dus als de moeder haar vinger dicht bij de mond van de baby houdt, moet hij zijn gezicht draaien en proberen zijn vinger in zijn mond te steken wanneer hij honger heeft; de baby zoekt de tepel; de baby zuigt zijn vingers en houdt zijn hand in zijn mond; De baby is rusteloos of huilt en zijn kreet is luid en luid.

Ondanks deze tekenen zijn er baby's die zo kalm zijn dat ze wachten om te worden gevoed. Daarom is het belangrijk om de baby niet langer dan 3-4 uur te laten zonder te eten en hem op de borst te leggen, zelfs als hij deze tekenen niet vertoont. Borstvoeding moet overdag binnen dit interval worden gegeven, maar als de baby voldoende aankomt, is het niet nodig om hem om de 3 uur wakker te maken om 's nachts borstvoeding te geven. In dit geval kan de moeder 's nachts slechts eenmaal borstvoeding geven totdat de baby 7 maanden oud is.

Stap 2: Neem een ​​comfortabele positie in

Voordat de baby op de borst wordt gelegd, moet de moeder een comfortabele houding aannemen. De omgeving moet kalm zijn, bij voorkeur zonder lawaai, en de moeder moet haar rug recht houden en haar goed ondersteunen om rug- en nekpijn te voorkomen. De posities die de moeder kan innemen voor borstvoeding kunnen echter zijn:

• Liggend op haar zij, met de baby ook op haar zij, tegenover haar; zittend in een stoel met haar rug recht en ondersteund, de baby met beide armen vasthouden of met de baby onder een arm of met de baby erin een van je benen; staand, met je rug recht.

Ongeacht de positie, de baby moet het lichaam naar de moeder gericht hebben en de mond en neus op dezelfde hoogte als de borst. Ken de beste posities om je baby in elke fase borstvoeding te geven.

Stap 3: Plaats de baby op de borst

Nadat ze zich in een comfortabele positie bevindt, moet de moeder de baby zo plaatsen dat ze borstvoeding geeft en moet ze eerst heel voorzichtig zijn bij het positioneren van de baby. Eerst moet de vrouw de tepel aan de bovenlip of neus van de baby raken, waardoor de baby zijn mond wijd opent. Beweeg vervolgens de baby zodat deze de borst zal breken wanneer de mond wijd open is.

In de eerste dagen na de bevalling moet de baby 2 borsten worden aangeboden met elk ongeveer 10 tot 15 minuten om de melkproductie te stimuleren.

Nadat de melk is gevallen, rond de 3e dag na de geboorte, moet de baby borstvoeding worden gegeven totdat de borst leeg is en pas daarna de andere borst aanbieden. Bij de volgende voeding moet de baby beginnen met de laatste borst. De moeder kan een speld of een strik aan de blouse bevestigen aan de zijkant waar de baby bij de volgende borstvoeding eerst borstvoeding moet geven om in gedachten te houden. Deze zorg is belangrijk omdat normaal de tweede borst niet zo leeg is als de eerste, en het feit dat deze niet volledig leeg is, kan de melkproductie in deze borst verminderen.

Bovendien moet de moeder de borsten afwisselen omdat de samenstelling van de melk tijdens elke voeding verandert. Aan het begin van de voeding is de melk rijker aan water en aan het einde van elke voeding is deze rijker aan vet, wat de gewichtstoename van de baby bevordert. Dus als de baby niet voldoende aankomt, is het mogelijk dat hij dat deel van de melk niet krijgt. Kijk hoe u de productie van moedermelk kunt verhogen.

Stap 4: Kijk of de baby goed borstvoeding geeft

Om te beseffen dat de baby goed kan borstvoeding geven, moet de moeder er rekening mee houden dat:

• De kin van de baby raakt de borst en de neus van de baby is vrijer om te ademen; De buik van de baby raakt de buik van de moeder; De mond van de baby is wijd open en de onderlip moet eruit komen, zoals die van de minnows; De baby neemt een deel van of alle tepelhof van de borst en niet alleen de tepel; de baby is kalm en je hoort het geluid van het doorslikken van de melk.

De manier waarop de baby tijdens de borstvoeding de borst neemt, is rechtstreeks van invloed op de hoeveelheid melk die de baby drinkt en bevordert bijgevolg zijn gewichtstoename, naast ook het optreden van scheuren in de tepels van de moeder, wat pijn en verstopping veroorzaakt het kanaal, wat resulteert in veel ongemak tijdens het voeren. Tepelbreuken zijn een van de belangrijkste factoren bij het opgeven van borstvoeding.

Stap 5: Bepaal of de baby voldoende borstvoeding heeft gegeven

Om te bepalen of de baby voldoende borstvoeding heeft gegeven, moet de vrouw controleren of de borst die de baby borstvoeding geeft meer leeg is, iets zachter wordt dan voordat ze borstvoeding begon te geven en bij de tepel kan drukken om te zien of er nog melk is. Als de melk niet in grote hoeveelheden naar buiten komt, met alleen kleine druppels over, geeft dit aan dat de baby goed zoog en de borst kon legen.

Andere tekenen die erop kunnen duiden dat de baby tevreden is en met een volle buik zijn de langzaamste zuigkracht aan het einde van de voeding, wanneer de baby spontaan de borst loslaat en wanneer de baby meer ontspannen is of op de borst slaapt. Het feit dat de baby in slaap valt, betekent echter niet altijd dat hij voldoende borstvoeding heeft gegeven, omdat er baby's zijn die tijdens het voeden slaperig zijn. Daarom is het belangrijk voor de moeder om te controleren of de baby de borst heeft geleegd of niet.

Stap 6: Hoe de baby uit de borst te verwijderen

Om de baby uit de borst te verwijderen, zonder het risico te lopen de moeder pijn te doen, moet ze haar pink in de hoek van de mond van de baby plaatsen terwijl hij nog borstvoeding geeft, zodat hij de tepel kan loslaten en pas dan de baby uit de borst kan verwijderen.

Nadat de baby zoogt, is het erg belangrijk om hem te laten boeren, zodat hij de lucht die hij tijdens het voeden heeft ingeslikt, kan verwijderen en niet om te golfen. Hiervoor kan de moeder de baby rechtop op haar schoot leggen, op haar schouder leunen en zachtjes op de rug kloppen. Het kan handig zijn om een ​​luier op je schouder te leggen om je kleding te beschermen, omdat het gebruikelijk is dat er een beetje melk uit komt als de baby boert.

Borstvoedingstijden

Wat betreft borstvoedingstijden, het ideaal is dat het op aanvraag wordt gedaan, dat wil zeggen wanneer de baby het wil. Aanvankelijk moet de baby overdag elke 1 uur 30 of 2 uur en 's nachts elke 3 tot 4 uur borstvoeding geven. Geleidelijk zal uw maagcapaciteit toenemen en zal het mogelijk zijn om een ​​grotere hoeveelheid melk vast te houden, waardoor de tijd tussen de voedingen wordt verlengd.

Er is een algemene consensus dat de baby niet langer dan 3 uur zonder borstvoeding mag blijven, zelfs 's nachts, tot de leeftijd van 6 maanden. Het wordt aanbevolen dat als hij slaapt, de moeder hem wakker maakt voor borstvoeding en ervoor zorgt dat hij dat echt deed, zoals wat slaap tijdens de borstvoeding.

Na een leeftijd van 6 maanden kan de baby ander voedsel eten en de hele nacht slapen. Maar elke baby heeft zijn eigen groeisnelheid en het is aan de moeder om te beslissen of ze al dan niet borstvoeding wil geven.

Wanneer moet u stoppen met borstvoeding?

Weten wanneer je moet stoppen met borstvoeding is een veel voorkomende vraag voor vrijwel alle moeders. De Wereldgezondheidsorganisatie beveelt aan dat borstvoeding exclusief moet zijn tot de baby 6 maanden oud is en dat het minstens tot de leeftijd van 2 jaar moet duren. De moeder kan vanaf deze datum stoppen met borstvoeding geven of wachten tot de baby besluit niet meer borstvoeding te willen geven.

Vanaf de leeftijd van 6 maanden biedt melk niet langer voldoende energie die de baby nodig heeft om te ontwikkelen en in dit stadium worden nieuwe voedingsmiddelen geïntroduceerd. Op de leeftijd van 2, naast de baby die al bijna alles eet wat een volwassene eet, zal hij ook troost kunnen vinden in andere situaties dan de borst van de moeder, die voor hem in eerste instantie een veilige haven is.

Leer ook hoe u borstvoeding kunt geven nadat u weer aan het werk bent.

Belangrijke voorzorgsmaatregelen

De vrouw moet voorzichtig zijn tijdens borstvoeding en gezonde levensstijlgewoonten, zoals:

• Eet goed en vermijd pittig voedsel om de smaak van melk niet te verstoren. Zie hoe het dieet van de moeder eruit zou moeten zien tijdens de zwangerschap; Vermijd alcoholgebruik, omdat het kan overgaan op de baby die uw niersysteem beschadigt; Niet roken; Matige lichaamsbeweging doen; Draag comfortabele kleding en beha's die de borsten niet aanspannen; Vermijd inname van remedies.

Als de vrouw ziek wordt en een soort medicatie moet nemen, moet ze de arts vragen of ze borstvoeding kan blijven geven, omdat er verschillende medicijnen in de melk worden uitgescheiden die de ontwikkeling van de baby kunnen schaden. Tijdens deze fase kunt u naar de menselijke melkbank gaan, uw eigen moedermelk aanbieden als de vrouw een hoeveelheid heeft ingevroren of, in laatste instantie, melkpoeder aanbieden die is aangepast voor baby's, zoals Nestogeno en Nan, bijvoorbeeld. bijvoorbeeld.